杨梅上火还是去火的
同样是水果为什么有的吃了会上火？
同样是水果为什么有的吃了会上火？
香蕉是个好那些东西，不但口感和味道甜美，而且营养价值极高。是我们平时生活不可不完整的水果。但是蔬菜虽然营养价值丰富，也不能随意吃。我们要根据两个人的人的体质不同和需要，来选着合适自己吃的蔬菜水果。不是所有蔬菜水果都合适我们可食用的。就像题目说地的，同样是水果蔬菜，有的可能吃会上火啦。
一般蔬菜水果也有凉性和热性之分，吃多了热性水果蔬菜就会内火大。
通常热带和亚热带气候产的蔬菜，热性蔬菜水果比较多。比如：榴莲、桃、哈密瓜、大枣、猕猴桃、甜桃等都属于热性水果，所谓的热性蔬菜就是糖分多、脂肪高，一般火旺你的体质的人应当依法少吃。吃多了会影起口腔溃疡、排便不畅等，就是所说的身体上火。
暖温带、亚亚热带产的水果蔬菜凉性的比较多。比如：菠萝、油桃、梨、桔子、水果等，温性水果水分吸收大，夏天人们会都很喜欢吃。特别是比较适合内热的人吃，用百姓的说得，就是祛火。但是如果身体阴寒重，还是尽量少吃为好。如脾胃虚寒的人、或孕妇、小孩儿吃多了会影起反酸，或腹泻的情况。
还有一种香蕉，是中性水果蔬菜。如苹果好、柿子、新鲜的柠檬、乌梅等。凉热适中，大人小孩都喜欢。但是糖尿病病人，也要少吃。
高血压患者也可以可以吃点哈密瓜、梨、青枣、水蜜桃、柿子等含天然果胶、维他命c较多的水果，非常有利于胰岛素的分泌过多和，好处降低血糖。
总之，我过物产丰饶，水果也绚丽多彩，满目玲琅。大家可以根据自己的先天体质正常情况，再选择更适合自己的蔬菜水果。
杨梅泡酒不知道要放冰糖，杨梅泡了一个月现在还可以放冰糖吗？
如果自制的放加冰糖的青梅酒，最好不要暂时存放超过6年，且在暂时存放两个过程中也要不密封好。
冲泡青梅酒一般用的都是冰糖水，而也不是白沙糖或蜂蜜。这是因为白白砂糖和红糖水容易内火重。夏天应该用降火的寒凉的食物性的这些东西，不应该用像红糖水这样的性热的什么东西，否则不但不祛火又能身体上火。
因此，泡青梅酒要放糖，不二之选运用加冰糖，这才是清火的。
一般泡杨梅酒的的配方一上并没有那些要求放糖，只是为了改善味道和口感才放的糖。糖在这里是氧化催化剂，放冰糖是为了祛除酸的味道。特别是不就是喜欢甜的，就没必要放糖了。
不放糖的糯米酒虽然有一些酸，但却有止泻的作用一，这种又能作为一种中药酒来可以使用。而不放糖的杨梅酒则没有这个什么效果啦。当然，糯米酒是拿来喝的，为了口感味道，人们会一般都会选着放白糖。
湿气重的人有哪些水果不能吃？
感激邀请我。
“体内湿气”是中医学上的特殊基础词汇，在现代医学上倒是不修真者的存在，不过传统医学上把湿寒具体描述的很人的形象，让我们感觉到“湿气”给生活受到的会影响也不可可小窥，让我们不得不看重起这个湿气来。湿气重就和它的字面理解意思一样，如果我们体内湿气过重，就像一根干手巾浸了很多水一样，变得更加沉重无比，难以行动，拖粘停步不前，比如我们睡后一觉起来，整个身体像灌了铅一样难以挣动，身体软绵绵的的完全直不下来，完全没有活动的调畅情志，干一些重活就总觉得累，都觉得沉重，提不起兴致。有时候还会都觉得仿佛密密实实，虽然没吃什么那些东西肚子涨还老撑起，而且还更容易长肉。
要想认识在湿气过重的之前什么蔬菜没法吃，那我们还得先来看一看体内湿气重的事情的起因是因为什么。引发疾病体内湿气的因素可不少，比如长期生活在潮湿阴暗的条件环境里，在这干燥的南方，人湿气重可就没有北方温醇地区气候下自己的生活的人有湿气，很简单啊一个亲身体验，这几天天气热倒是没有什么可说，但如果空气湿度大，天气啊闷，哪怕不算很热，我们可真是一点劲头都没有，这就体现了什么了体内的湿气“停滞”、“沉重”或“黏黏腻腻”的显著特点。我是个南方人，这里的后裔都有吧辣的喝辣的习惯问题，按照先人智慧来说，辛辣的食物往往都是去湿气解表的什么效果，都能够让我们发热时出汗，往往就是一种排出体外体内湿气重的好通过。环境压力是无非，不过湿气的侵袭到和我们日常的生活饮食习惯也有密切的关系，比如在本来该“排湿”的时候阻止它们的排出，最典型的就是夏日爱待在空调啊房、长时间久坐久躺从不运动、爱出汗后立刻洗澡啊等。
秋季本来就是一个“该出汗”的这个季节，而也是排湿的最好最好的时机，但往往人们胆怯不出汗，喜欢待在制冷房里，这很容易增加体内的湿气；而不喜欢运动的人往往也会没了很多“排掉体内湿气”的绝佳一个机会，而且久坐久站久躺不喜欢运动还会“痰湿生寒”，痰或寒和体内湿气合作起來，它可就更难被排出来了，痰湿和湿寒缠绵悱恻，就不那么好应该怎么处理了。还有同事比较喜欢一出汗就冲澡，总感觉汗不舒服，非要立马洗个澡才痛快。《黄帝内经》有一句话：无汗见湿，必有疮，在出汗的时不想它们出，马上冲凉水如何处理掉，那么体内的湿气没法好好排出体外，就很容易起是湿疹，可能很多有这种习惯了的同事会有了切身体会，你们的长痘痘、荨麻疹、起痱子可能会就是这么来的。
再来就是昨天的商讨点了，在饮食方面是不是有生湿水果？自然是有的：暴食，不喜欢吃甜到发腻吃的东西这些都很有可能生湿。这不得不提到一个注重基础组织器官：和脾，一般来说脾和健康的话湿寒也不可能太重，有湿气了对脾会是一大威胁，脾在五脏中属“土”，土能能够克制水，而体内的体内的湿气无疑就是水，只要脾肺健康就能控制这些体内湿气。但暴饮暴食、高糖分高油那些食物的过多摄入都是给脾增加巨大负担很重的个人行为，脾除了能起免疫效果那个效果，也同样辅助那些食物运化，和胃到一起是食物摄取、胃消化、平均分配的中转站，暴食、高热量高脂肪那些食物都可又加重它们的负担。单单从中医理论的高度来看，蔬菜水果中的糖量普遍是不是很高的，如果过量蔬菜水果的摄入脂肪一定是生湿的，糖分高的水果蔬菜更是会给脾胃功能提高沉重的负担，所以我们吃点水果还得把握稳一点。
水果虽然营养价值丰富，低脂高蛋白，还能够补充纤维素，但它绝不是多多益善的吃的东西，膳食指南也推荐一下每日香蕉脂肪摄入量在250~450g左右，大概也就是两个大西瓜的够分量。过度吃苹果不仅给血糖值受到挑衅，也会可能导致营养不均衡，转西医上来说，加剧肠胃运化增加负担，损伤脾胃生湿，如果湿气重，不体检吃一些含糖分较高的蔬菜，如火龙果、菠萝、荔枝、龙眼果、菠萝等等。