千古祛湿第一药方
脾胃不好，有什么好吃的可以推荐？
脾胃不好，有什么好吃的可以推荐？
脾胃不好的患者朋友建议吃几下四种吃的东西来慢慢调理：第一种、还可以少吃些温热容易消化的食物，比如大米稀饭以及鸡蛋面一类的那些食物，必须忌生冷刺激食物。第二种、也可吃一些养胃护胃的那些食物来调养，比如山药粥、大米粥等。第三种、也可以吃一些粗粮，还要平时注意饮食的多元性，比如芋头，大豆等。第四种、还要吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果吧，卷心菜等。
食疗算是中医的范围吗？
算的，有句话叫“能抓老鼠，揪住大耗子就是黑猫和白猫。”其实中医正是这样的，只要是治病须要，吃药打针，针灸疗法，熏蒸消毒，饮食调理，多开导等等什么都用。例如黄元御看见一青年妇女有病（痘疹发不出来），就让男仆去反调戏她，惹她动怒，结果白天痘就发进去了。两千年的秦汉时期就有川芎羊汤来治疗治疗气血亏损。清代某癌症病人舌上无苔，吃什么药也不好，后来一个医生啊让他喝排骨汤，一个月后终于长出舌苔厚来的。