男人喝黑枸杞效果大不大
男人吃枸杞有好处，男人如何吃枸杞才最好？
男人吃枸杞有好处，男人如何吃枸杞才最好？
我们都是成年人了。说实话，你想知道吃枸杞的好处吗？还是想知道枸杞能不能帮你变好？如果是后者，实话告诉你，你想多了！
现在很多人宣传枸杞，总说古时候都说男人在外面不能吃枸杞，吃了会忍不住做对不起老婆的事，但这纯粹是故意夸大其词。让 让我们看看古代医学书籍是如何评价这种说法的:
《本草正》:枸杞味重而纯，故能滋阴，阴中有阳，故能益气。因此，养阴不导致阴衰，并帮助杨灿使阳繁荣。虽然俗话说，唐 枸杞不能吃，但据说它有助于养耳朵，似乎也不是必然的。助阳略，无行动力，最好用来助耕地。它的作用是清目聪耳，填精益髓，强筋壮骨，善用劳伤，特别解渴。对于真阴虚持续脐腹疼痛者，则更为神奇。你看到了吗？ "微助行动不便的杨意味着对男性功能略有益处，但不会增强！
看看《本草求真》:枸杞，又甜又冷。据书上说，它能祛风明目，强筋壮骨，填精壮阳。但由于肾水失收，取之甘润，阴由阳生，水流向风，故可明目强筋，意为滋水之味，故书可治口渴。今天人们因为看到颜色红，就谎称枸杞能壮阳，其实差远了。有什么东西润了气，凉了寒，却还能补阳？如果红色是用来壮阳的，…尽量虚寒服用，而不仅仅是杨灿 t补它，而且它还有滑，拉肚子的缺点，一不小心就游泳了。这就更严重了。不仅不能补阳，而且还有 "滑脱和腹泻如果是虚寒吃！
枸杞这种中药材，现在商家都在宣传，可以补肾壮阳，延年益寿，抗癌，但是吃了会飞扁！其实这只是一种普通的中草药。它的主要功能是养肝、补肾、明目。在古代医学中，它主要用于治疗视力问题和夜盲症。枸杞本来是用来滋补肾阴、肝血的，性平、无毒、不易上火，所以被称为上品，但那 这就是全部！
男性长期吃枸杞的好处？
男人长期吃枸杞的好处？
健康男性每天坚持食用适量枸杞，可滋补肝肾，益视力，养颜乌发，防止腰膝酸软，视物模糊。如需用枸杞治病，请遵医嘱。;的建议。
中药枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医认为，枸杞味甘、性平，属肝肾经，有滋补肝肾、益精明之功效。
枸杞可以作为健康男性的食物选择。现代研究表明，枸杞中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护器官的作用。健康男性可将枸杞泡水、煮水或煲汤食用，每天20克左右，避免大量食用。枸杞是药食同源的药。东西，可以用来食疗。根据食疗理论，食疗讲究个体化喂养，辨证施治。枸杞作为一味滋补肝肾、补益气血的药物，适用于肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚的人群。请跟随医生。;的剂量建议。
在临床应用中，枸杞常与其他药物配伍，用于治疗肝肾阴虚所致的视物模糊、视物不清或眼睛干涩等症，常与菊花、熟地黄、山茱萸等同用。用于肾虚腰痛、小便余留、遗精早泄、不孕，可与菟丝子、露比、五味子等同用。如需枸杞治病，请遵医嘱 的建议。
此内容由陕西中医药大学附属医院肝病科主任医师黄凤审核。
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