梵语零基础入门学习
瑜伽的基本功是什么？
瑜伽的基本功是什么？
瑜伽是什么？
首先，瑜伽的字面意思
瑜伽是什么？让 我们先解释一下瑜伽和瑜伽字面上。
众所周知，瑜伽是梵语 "瑜伽和瑜伽。单词 "瑜伽和瑜伽来自两个梵语词根- "佑司 "和 "gham "。这两个词根一起表示 "由轭状物连接；"。轭是骑在牛和马的脖子上连接轴的工具。以yok《辞海》，单词 "瑜伽和瑜伽已使用。从字面上看，在 "贾 "和 "贾 "，以及 "贾 "只有一种发音。至于甲，普通话有两个发音:甲和切，通常在与瑜伽一起使用时放在前面。在佛经中，常用第二种读音。
瑜伽和梵文有着怎样的关系？
本文共771字。读两分钟。
瑜伽和梵语有着非常深厚的关系。瑜伽起源于印度。早在8000年前的历史文献中就有记载。那时候，所有的瑜伽经典都是用梵文写成的，比如《瑜伽经》、《博枷梵歌》、《奥义书》和帕坦伽利的《吠陀经》。而且当时瑜伽没有体式部分，只有冥想和冥想部分。后来经过瑜伽创始人帕坦伽利的整理，瑜伽逐渐成体系，瑜伽分为八大分支。
1.耶摩
2.内部系统(马尼娅)
3.阿萨纳
4.呼吸控制(呼吸控制)
5.普拉蒂亚哈拉
6.聚焦(Dharana)
7.冥想(禅)
8.三昧
请看上面的字母都是用梵文写的。在印度，瑜伽是一个哲学体系，有一所瑜伽大学，这是一个正式的学科，可以获得硕士 梵语是一门必修课。民间也有各种瑜伽培训学校，梵文是学习瑜伽的基础。教师和学生。;瑜伽课的密码都是梵文，所以在国外学过瑜伽的人一般都有一定的梵文基础，因为这是学瑜伽的一个门槛。
在印度学习瑜伽需要瑜伽诵经，如奎师那诵经、戈雅特利曼陀罗诵经、帕坦伽利诵经等。每一次瑜伽练习都要用梵语唱出，然后开始体式的部分，做每一个体式的时候都要做这个体式。梵文名是必须要说的，因为对于修行者来说，梵文念诵和梵文诵读是一种可闻的禅定。梵语是一种优雅、纯粹或完美的表达，不是世俗语言。可以帮助我们平复内心，打开思维。冥想是瑜伽中非常重要的一部分，用梵语念诵是为了帮助我们进入冥想的境界。
然而，在瑜伽传入后，大多数人只练习瑜伽八大分支中最基本的体式，他们没有 我不懂梵文、哲学和冥想。很多商家把瑜伽表达为减肥瘦身健身的赚钱工具，这与瑜伽的初衷背道而驰。
因为瑜伽更多的是练习的内在和精神内涵。虽然很多人认为瑜伽是姿势的表现，但是武术运动员、体操运动员、杂技演员的姿势都相当标准，连续翻十几个跟头，各种高难度的姿势都不是问题。身体的柔韧性和肌肉力量比瑜伽师高很多倍，但不一定能成为瑜伽老师，因为瑜伽更多的是修身养性。
如果你喜欢瑜伽，可以试着学习一些梵文唱诵和瑜伽梵文体式的名称。当你认真做每一个瑜伽体式的时候，你可以用梵文念出这个体式的名字，可以让你深刻理解瑜伽的精神，体会到瑜伽给你的身体带来了巨大的变化，也给你的心灵智慧和灵性带来了开启。