只要吃完饭就打嗝怎么回事
吃完饭总是打嗝，是肠胃不好吗？
吃完饭总是打嗝，是肠胃不好吗？
我总是饭后打嗝。对我的胃不好吗？吃饭的时候总是打嗝，每天总是放屁。这个主要看打嗝喝屁的味道。正常人每天都放屁，但他们不会。;不一定要打嗝。此外，许多人可以 我分不清打嗝和不打嗝。嗳气是指气从胃中向上运动，喉中常有杂音，声音急而短促。打嗝是胃里的气体往上到喉咙发出的声音，时间长，速度慢。首先要判断自己属于哪一种，然后再进行干预。
呃逆多发生于慢性消化系统疾病患者，主要表现为消化不良。嗳气的主要因素是反流性食管炎/慢性胃炎/消化性溃疡和功能性消化不良。那么知道原因之后，就要从根本上解决打嗝的问题。对于打嗝或者打嗝，如果一直伴随着放屁，肠道会出现一些问题，比如菌群失调，有害菌多，产气多，但是排气多和饮食也有一定关系，比如豆制品或者大豆吃多了。
不管是哪种，都应该在饮食结构和上做一些调整，注意饮食的均衡和多样，这样对肠胃都会更健康。比如多吃青菜，粗细搭配，可以促进肠道蠕动，增加肠道有益菌的数量。如果适量吃肉，肉本身消化会比较慢，吃多了会增加胃的负担。还有一点要注意的是，一定不能暴饮暴食。每顿饭都要吃饱。唐 饭后不要马上躺下。最好能走半个小时或者站半个小时，这样有助于胃的消化。没必要刻意吃一些易消化的食物，比如粥。只要饮食结构均衡，就是最容易消化的饮食结构，注意调整就好。
吃饱饭打嗝怎么回事？
这很正常。如果患者打嗝后出现恶心、干呕、胃痛等症状，则是消化不良所致，可在医生指导下服用调理肠胃的药物进行治疗。必要时需要针灸等理疗来缓解，饭后可适当做运动。