夏天拔罐
拨罐夏天效果好还是冬天效果好？
拨罐夏天效果好还是冬天效果好？
秋季拔罐最好，因为拔罐
拔罐春季秋冬都是有效果的，相比来说，春天拔罐比较好，中医讲究减重手术嘛。再者，夏季的时侯细胞代谢比春季要快一点，适合调制疾病，最好3天左右拔罐一次，一次拔罐15到25分钟，要注意一点拔罐后不要吹风或是洗澡。
春季拔罐最好，所谓天灸也就是这个道理。
如果保健养生疏通经络，春季和春天的效果一样。如果拔罐减肥，冬季效果好。瘦的快！
有病了就及时拔罐
夏季来临之际，怎么快速去除体内湿寒之气？
你好，很高兴回答你的问题。冬季来了，也是寒气代谢废物盛行的季节，因为毒素垃圾非常难以去除，咱们都知道千寒易祛一湿难除，说的比较通俗一点，就像是下雨天被淋湿了，穿了一件湿衣服，感觉浑身不开，出现各种身体不适，那么冬天到了，我就跟大家讲一下如何进行毒素的调理。
第一，最简单，最健康的方法就是多参加各种运动，比如说跑步，打球等等，只要能够身体承受，尽可能的通过出汗排出体内的暑气肝毒，只不过是运动以后不能直接洗澡，或者是吃含糖量高的食物，不能直接喝冷饮，热水器。
第二，通过饮食调理来排除体内的湿气，注意膳食均衡，避免寒凉刺激性的食物，下午尽量少吃，可以用蒲公英，薏米，山楂陈皮黄芪，萝卜等煮水后代奶茶店。
第三，通过艾灸调理脾胃，从而达到驱寒除湿，健脾利湿的功效，特别是在伏天进行艾灸调理，更是能够达到事半功倍的效果，一般调理的话，尽量配合督脉调理，局部可以参考百会穴，涌泉穴，足三里，劳宫穴，关元穴等。因为所有的毒素垃圾全部都是有益脾脏的运化功能紊乱引起的，虽说调理脾胃还是最关键的，也是最根本的环节。
第四，养成好的生活习惯，夏日尽量是不喝茶，多晒晒太阳，油炸食品，只有多方面相互配合，才能解决湿气过重的问题。