艾灸大椎穴的三大好处
颈椎痛艾灸哪个部位？
颈椎痛艾灸哪个部位？
颈椎疼痛的患者可以通过艾灸疗法进行治疗，颈椎的穴位可以通过艾灸疗法进行刺激，如风池穴、经百老穴、大椎穴、阿是穴等。艾灸疗法可沿颈部肌肉僵硬部位进行，每次20-30分钟。施灸时患者要注意不要被烫伤，施灸后注意保暖。
艾灸时有什么感觉？
有人问起艾灸，你有什么感受？
这话怎么说？每个人的感受都不一样。
比如刚开始艾灸的时候，艾灸后感觉特别迷糊，因为当气血快速供应到你的头部时，你会感到不知所措，所以艾灸大椎穴两三天后，我就开始迷糊了。在那个阶段，我没有。;我认为这不是艾灸引起的。我以为我病了。
我迷茫了一天左右，然后想，是艾灸引起的吗？过了几天，我在艾灸的时候，也有短暂的头晕，我就想可能和艾灸有关。
不过我有两次头晕，所以没有太着急。感觉艾灸要促进气血运行，而这些气血在大椎穴艾灸后供给到了头部，导致了头晕的感觉。我是这样理解的。
后来艾灸感觉不错，只要在脖子上做艾灸就行了。
所以有时候可以一天灸一次，有时候可以一天灸两三次。每次灸的时间大概在30分钟到一个小时左右，根据自己身体的需要而定。冬天冷的时候，艾灸的时间会稍微长一点，有时也不灸。;夏天天热的时候，不要多做艾灸。其实艾灸是一种体验式的治疗。它不 如果你觉得舒服，那没关系。那个 这就是我所理解和做的。
艾灸艾灸到一定时间开始出现排病反应，比如身体冷湿的地方，会有一种冷的感觉，有时候这种情况非常明显。所以针灸不为所欲为是对的，艾灸是合适的。
艾灸是一种非常高级的养生方法。知艾哲夫，善艾，可延年益寿。虚寒常见病基本都可以通过艾灸治疗。
有一次，我腹痛腹泻，肚子又急又重。我拿起艾条，神阙，关元，气海，足三里，效果不错，当天就好了。
我喜欢艾灸养生，比如足三里、三阴交、神阙、关元、气海。这段时间我一直没感冒，感觉很棒！有时候颈椎不舒服，我会在睡前艾灸大椎穴、首健穴、合谷穴、后溪穴。感觉第二天起来脖子会舒服很多。
艾灸时会有水蒸气排出，我自己也能看到。这是一个排出体内湿气的过程。湿气越重，水蒸气越多。艾灸一段时间后水汽会逐渐减少，之前的大肚子也会消失。
艾灸要静养，感受气的流动。想象一下，太阳的温暖在追逐体内的寒湿。突然觉得浑身充满活力，脉搏通畅，心情愉快。艾灸后感觉特别轻，很轻，神清气爽。酷，你 艾灸后最好喝一杯温水。It 很舒服。
艾灸在未来会蓬勃发展！