空腹吃梨可以吗
早上空腹吃梨子好吗？
早上空腹吃梨子好吗？
正常情况下，是可以的。早上起来不仅容易消化吸收，还能促进肠道蠕动，增进食欲。但梨属于寒性食物，脾胃虚弱者不建议空腹食用。否则会使脾胃虚弱，引起恶心、腹泻。如果还想吃，可以把梨煮熟了再吃，也可以切成块，用开水焯一下，吃起来不凉。
不能空腹食用的水果或食物有哪些？
It 最好不要空腹吃菱角。我 我被愚弄了。吃了之后就开始腹痛。It 大概是因为我的体质，但是菱角是凉的。吃多了容易引起肠胃痉挛和腹痛。
还有柿子，最好不要空腹吃。柿子中单宁过多，容易与胃蛋白形成难以消化的复合物，引起腹痛。