三十多岁女性头顶白发
30岁时发现自己长了3、4根白头发，这正常吗？
30岁时发现自己长了3、4根白头发，这正常吗？
It 这很正常。30岁开始有白发，耳朵顶上也长了。我的邻居 s阿姨也跟我说她30岁开始有，她也跟我说她35岁以后增加很快。位置和我差不多，都在耳朵上方。
就我看到身边的例子来说。白发早晚和遗传关系最大。一方面和个人作息规律有一定关系。
事实上，我不知道。;我不认为它 30岁长大很正常。我从小学开始就看到同学有白头发，然后进入初中后我自己也有。其实一个人是否长白发跟年龄关系不大，跟心态和身体保养有关系。恕我直言，你30岁才几根白头发，真的很神奇！这说明你的健康和工作习惯很好，令人羡慕。
人迟早会有白发的。我觉得30岁白头发很正常。
30岁左右是人生的黄金时期，也是压力最大的时候，所以这个时候出现白发是非常有可能的，也是正常的，当然也不排除基因问题。
造成30岁白发的因素大概有几个。
遗传问题，有的人十几岁就白了头发，有的中外祖辈或祖辈都有白头发问题。这种现象体现在白发长得比较早。
工作压力和生活压力导致人们长期生活在高压之下，精神压力和生理机能紊乱，就会出现白发现象，比如一夜 刘的白发。
营养不良，蛋白质中缺乏维生素和微量元素，食物搭配不均衡，挑食。
无论是先天因素还是后天因素导致的白发，生活工作都要适当减压，加强休息和锻炼，注意饮食的合理搭配，多吃核桃、红枣、芝麻、黑米、黑豆等滋阴补肾的食物。
人到40岁就满头白发说明什么问题呢？
现在的人白发越来越多，而且越来越年轻。记得小时候只有老人有白发，现在40岁以下的人也有白发。个人认为原因如下:
1.人与自然。;的身体机能被削弱。随着年龄的增长，人们 的身体机能会有一定程度的削弱。特别是，营养可以 不能满足需要，身体就会缺乏营养，导致白发。
2.社会压力在增加。40岁的人上有老下有小，经济压力也会导致头发花白。
3、工作压力大，熬夜，高强度，睡眠休息时间少也可能导致白发。