阿胶的食用方法
阿胶简单的吃法?
阿胶简单的吃法?
阿胶可以添加核桃、芝麻、玫瑰、大枣等食材做成各种美味的阿胶糕直接吃还可以将阿胶块磨成粉冲服,或者将阿胶块炖汤、煮粥等等,用以滋阴补血,美容养颜。注意事项:阿胶粉冲水喝时,建议早晚空腹饮用而如果做成汤,要趁热喝完,不要冷饮。
炖阿胶做法教程?
用料
阿胶 半片
核桃 三四粒
红枣 六七颗
黑芝麻 一小撮
枸杞 10粒左右
桂圆肉 六七粒
当归 三片
黄芪 两三片
鸡 半只
姜片 四五片
阿胶炖鸡汤的做法步骤
1.泡水洗干净
阿胶粉的食用方法?
阿胶粉可以直接与煮中药汤一起饮用,也可以放入碗中蒸,也可以用开水服用。阿胶是一种相对昂贵的中药,目前非常昂贵。如果用汤煎服,会浪费中药。因此,目前是分开进行的。阿胶具有补血、止血、滋阴、润肺等功效。适用于血虚头晕,少,手脚麻木,唇舌苍白,眼睛干涩等。
阿胶什么时间吃最好?
阿胶正常情况都是早一片晚一片的,早上是起床后喝过白开水后吃,晚上是晚饭后一小时睡觉前吃比较合适。
阿胶是补气血的
为什么要补气血呢?
因为现代人80%的气血亏虚
大脑缺血: 头晕 ,失眠,多梦
心脏缺血:胸闷、心慌,心绞痛
?四肢缺血:手脚冰凉
肾脏缺血:腰痛,脱发
?女人缺血:不调,面色萎黄
男人缺血:肾亏、易疲劳
?老人缺血:免疫力低下
调补气血,保持年轻态,
不是备选,是必须!
阿胶滋补节来袭,冬季是滋补养生的最佳时机,
抓住时机补一补,很有必要!
而阿胶糕不仅可以补充气血,还能提高免疫力,美容养颜。
正所谓“三九补一冬,来年无病痛;今年冬令补,明年可打虎”!让你笑傲整个寒冬!