怀孕水肿的原因
孕期水肿是什么原因？
孕期水肿是什么原因？
在怀孕期间水肿，首先一个原因是怀孕后体重逐渐增大，增加了身体和肾脏的负荷，否则很可能会诱发身体不适的，所以不要劳累，注意计算预产期的时间，同时在怀孕期间如果血压高的情况也可能会诱发浮肿的情况，所以需要低盐低脂饮食，注意控制病情。
孕期水肿的原因？
孕期水肿主要是受到孕雌激素的情况引起组织水分潴留，导致水肿情况，属于正常的妊娠反应，不必过分担心，经过休息之后就会逐渐的消退，尤其是在孕晚期的时候会更加的严重。平时的时候应该多注意休息，避免长时间走动、站立，还应该注意定期去医院进行产检。
孕期为什么会水肿？
孕期浮肿有可能是血压的水平偏高或者孕妇体重增加，加重了肾脏的代谢负担。但是很多水肿是生理性的，在产后可以自己缓解。所以如果检查血压是正常的，可以通过热敷或者睡觉过程中抬高下肢等，来缓解水肿的症状。不推荐盲目用药进行治疗。
孕期水肿是怎么回事？
孕期出现水肿，可能是因为静脉回流不好的形象造成的，很多的孕妇随着怀孕周数的增加，水肿也会慢慢的变得比较严重，大部分发生在小腿脚踝，脚掌处是比较常见的水肿部位，这个时候需要适量的休息，不要做剧烈的运动，也不要经常的活动的。
孕期水肿正常吗？
孕期水肿，是孕晚期常见的一种反应。那孕妇可以怎样缓解孕期水肿带来的不舒服呢？
1.饮食调理：孕妇在日常生活中要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。另外，在孕期也要注意摄入优质蛋白（如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等）及含铁丰富的食物（如动物肝脏等）；
2.多点休息：到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致了水肿的症状，特别是长久站立或长时间坐着不动。因此，孕妇要注意适当的休息，坐的时候也要注意换换姿势。
3.正确的卧躺姿势：睡眠时采用左侧卧位，可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，平躺的时候把腿抬高，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压的作用，能够有效地缓解孕期脚肿，同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。
4.适当的散步：散步是一项非常好的运动，准妈妈在散步的时候，小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏，也能缓解孕期脚肿。
5.给小腿做做按摩：吃完饭后坐着看电视或聊天时，准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚，可以预防和消除水肿。