偶尔通宵一次会怎么样
什么才算是熬夜？超过11点睡觉算熬夜吗？
什么才算是熬夜？超过11点睡觉算熬夜吗？
算上熬夜，经常熬夜不仅伤害身体，还会让你精神有问题。尽可能少熬夜。但是你可以在熬夜的时候补回来。喝点护胃康枸杞什么的
谁有过通宵学习的经历，是啥感觉？可以分享一下吗？
It 偶尔熬夜学习是可以的，但是你可以。;不要总是熬夜去睡觉。如果睡眠不足八小时，就会长期影响身体健康，最后导致学习效率下降。学习注重效率而不是时间，尤其是don 不要厌学，那样会适得其反。如果经常熬夜，就会经常睡眠不足，影响大脑功能。白天学习不仅不能集中注意力，而且对课程的吸收能力差，精神疲劳，头痛头晕。