香薰精油正确的使用方法
如何使用香薰精油？
香薰精油如何使用？
热开水薰香 用精油最简单的方法就是把油滴在热水中，让香味扩散到整个房间。尤其是在办公室里，不能点香灯，更不能点蜡烛，用杯子里的热水来加速香味的扩散是最有效的方法。 香薰炉和香薰灯 若需要长时间的香味，可选择用蜡烛加热的熏香炉或用电加热的熏香灯。在碗状盘中加入2/3的水，滴入1~2滴精油，可享受熏香。熏香炉相对便宜，但不安全，不能长时间熏香；熏香灯使用灯泡发出的热量来加热。温度可以通过调光来提升和降低。灯的风格也很漂亮。它是目前市场上流行的熏香工具。 台灯薰香 如果不想购买额外的香灯，家中使用白炽灯泡的台灯也可以更换。在灯罩上滴精油(最好是布)，晚上慢慢挥发。能在薰衣草的香气中入睡，是多么令人向往的事！ 薰香泡手 冬天来了，手总是冰凉的。在工作空间放一盆热水，滴入1~2滴喜欢的香油，让双手直到手腕都泡在水里。同时可以按压手部穴位，让手部香疗给你带来工作的动力。 薰香足浴 人们的脚上有很多穴位。睡觉前，用一盆热水浸泡脚踝，加上你最喜欢的1~足浴用2滴精油，不仅能给你最好的放松，还能给你一个甜蜜的梦。在泡脚的同时，还可以边看书边听音乐，准备好热水瓶，还可以随时加热水，让足浴更加完整，更加享受。 香香蒸脸美容 洗完脸后，在干净的热水中加入1~3滴熏香油，让水蒸熏脸10分钟，还可以美容。不同的皮肤需要选择不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，增强效果。
如何使用香精油？
1.直接吸入法；2.热水蒸汽吸入法；3.精油香薰灯；4.精油喷雾法。
1.直接吸入法：将香薰精油滴在手帕或纸巾上，或直接打开精油瓶盖，也可制成精油吊坠，用鼻子吸气。
2.热水蒸汽吸入法:将沸水倒入洗脸盆中，用大毛巾或衣服盖住后脑勺，附在脸盆上方，用口鼻交替呼吸从热水中蒸发出来的香气约5分钟。
3.精油香薰灯：香薰灯是精油使用中常用的方法。一般有两种：电加热香薰灯和蜡烛加热香薰灯。电加热香薰灯通常由陶瓷制成。你需要在灯台上加适量的水，在水中滴6滴左右的精油，然后插上电源。
4.精油喷雾法:在小喷雾瓶中加入100毫升蒸馏水或纯净水，滴入3-6滴精油，用力摇动喷雾瓶，使精油与水充分混合，喷在脸上或身体皮肤上。