孩子近视眼怎么办呀

孩子近视眼怎么办呀 小孩眼睛近视怎么办?

小孩眼睛近视怎么办?

小孩眼睛近视怎么办?

孩子近视要及时到眼科医院或专业机构进行对眼睛的屈光度数检查,第一次配镜要进行散瞳验光,不要盲目配镜,如发现假性近视可先不予配镜,还可以对双眼眼轴,眼压 ,双眼视功能进行检查,才能配出一幅适合孩子的眼镜,准确的配镜可以起到良好的控制度数上涨的作用,日常要养成良好的读写习惯,少看电脑 手机 平板电脑,充足休息,有时间要尽量多的户外活动看远处使眼镜得到放松休息,注意饮食,少食甜食,多吃蛋白质丰富的食物,多吃蔬菜水果,可以有效控制青少年屈光不正度数上涨。定期到医院复查视力,建立视力档案,监控孩子的屈光度数变化,如果度数上涨过快,也可佩戴角膜塑形镜控制上涨速度。

小孩眼睛近视怎么办?

1、定期去眼科进行检查

在平常的生活中,注意观察孩子的眼睛和行为,比如孩子如果经常眯眼、眨眼,就要认识到,孩子可能是看不清楚或眼睛不舒服,及时带孩子去医院进行检查,早发现早治疗。养成定期去眼科做检查的习惯,记录孩子眼睛的发育状况和视力情况,请医生给出最专业的建议。

2、补充眼球发育所需要的营养

在孩子的成长发育过程中,最忌讳的就是偏食、厌食。食物是天然的营养品,摄入富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。许多孩子很讨厌胡萝卜,但是胡萝卜蕴含丰富的胡萝卜素,有助于维持眼睛健康,应该多吃。菠菜富含叶黄素,可以预防眼睛衰老。

3、养成良好的用眼习惯

有些时候,孩子没遗传到父母的近视基因,却遗传到了父母的习惯。比如,父母平时看电视不习惯开灯,那孩子在这样的环境中长大,自然也不会注意开灯,但这对眼睛的伤害十分大。过早地接触电子屏幕,不利于孩子眼球的发育,这也需要家长的以身作则。注意孩子的用眼卫生和习惯,形成端正的写作姿势。长时间用眼后,要记得放松双眼。

4、充分的休息时间

保证充足的睡眠,睡眠是缓解眼部疲劳的最好方式,不要让孩子总是熬夜。现在的孩子学习负担很重,课后作业也很多,常年待在房间里,对眼部发育没有好处。在周末休息的时候,要带着孩子外出玩耍,亲近大自然,太阳光的沐浴对眼球发育十分重要。