咬紧牙关的好处和坏处

紧牙关的正确方法？

紧牙关的正确方法？

正确的磨牙方法是:上下牙微闭时，有广泛均匀的接触，上颌中切牙和下颌中切牙中线垂直一致，上颌第一磨牙近中颊尖咬合在下颌第一磨牙颊沟内，上颌尖牙咬合在下颌尖牙和下颌第一前磨牙之间形成中性牙，下前牙切端咬合在上前牙舌面，咬合面对称。上下颌骨向前伸展并向侧面滑动时没有牙尖干涉。两侧颞下颌关节区无疼痛，张口型正常。

经常咬紧牙会使脸变短吗？

谢谢你邀请我。

经常咬紧牙关。;不要缩短你的脸。

为了回答准确，我特意咨询了住在楼下的两位医生。

医生说，当人们步入青年时代时，他们头上的骨头是 "成长与成长他们的脸不会因为咬牙切齿而缩短。但是，人胖或瘦都会影响脸型。

医生还说，不建议用这种改变脸型，不仅无效，长此以往还会对牙齿和颌骨产生不良影响；更重要的是，习惯成自然，在任何地方不由自主地磨牙都会影响形象。