腰间盘突出有什么症状
腰椎间盘突出可以打乒乓球吗？
腰椎间盘突出可以打乒乓球吗？
是腰椎间盘突出还是腰椎间盘突出？腰椎间盘突出只是椎间盘突出而已。人们在30岁时开始退化，而且不会。;不一定有腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出会有症状，因为它产生了一些病理问题，比如:酸痛、麻木、下肢无力、下肢麻木等等。根据情况，腰椎间盘突出没有症状可以打乒乓球。当你已经查出有腰椎间盘突出，打乒乓球的时候，不要 不要暴力，控制时间，这是完全没有问题的。;不要在你的心里有负担。因为有的人平时能跑能跳，爱跑步，但是去医院做CT检查发现有腰椎间盘突出。总的建议是做好预防和防护，不用太在意。至于腰椎间盘突出，既然症状出来了，就要重视。多锻炼核心肌肉群是有帮助的。根据严重程度，一般是非手术治疗或手术治疗，效果明显，无副作用。手术治疗一般是在非手术治疗长期无效，患者痛苦的情况下。目前按摩、理疗、正骨、石膏都可以起到很好的作用。根据以上情况安排打乒乓球。
不能
最好不要打，否则会加重疼痛，甚至诱发坐骨神经痛。
关于你是否能打乒乓球的问题，我认为如果你的腰疼不能打乒乓球。;t影响你的下肢，没有问题，但是要循序渐进的注意，但是个人建议在治好之前不要玩。因为乒乓球弧圈球需要腰部带动手臂，这种正常的扭腰动作长时间会扭曲挤压椎间盘，是椎间盘突出的高危动作。腰椎间盘突出患者应尽量避免扭动腰部的运动，正常人在运动时也要做好腰部的保护和预防。
任何运动都要循序渐进，可以带固定带。其实打乒乓球有一个转身动作，其实就是在动腰，幅度不要太大。慢慢规范动作，其实有助于增强腰部肌肉的力量，包裹腰椎，对改善腰椎间盘突出很有帮助！任何体育锻炼对健康都是很有帮助的，但是要把握好尺度和活动量！
腰椎间盘突出为什么腿会没劲？
腰椎间盘突出:腿为什么会闷？
腰椎间盘突出一般发生在第五至第六腰椎，突出部分腰神经，一般一侧下肢外侧至足部。
患肢开始疼痛，然后变得麻木，下肢肌肉严重萎缩，足部有淤血。
分析，由于腰骶神经受压并向足部放射，下肢失去知觉，肌肉附着，所以腿没劲。