半夜咳嗽一个方法止咳
夜晚咳嗽厉害，怎么止咳？
夜晚咳嗽厉害，怎么止咳？
医院呼吸科接诊患者最多的症状就是咳嗽，特别是在换季的时候咳嗽患者就会猛增，医生对于这类患者也会觉得比较棘手。因为咳嗽一般持续时间都比较久，白天还好，到了晚上就会咳的特别严重，严重影响睡眠，有没有什么好的方法治疗夜间咳嗽？
为什么人体会咳嗽
咳嗽其实是人体的一个自我保护机制，当呼吸道收到外界刺激，寒冷、异物或者分泌物堵塞时，人体就会反射性的产生咳嗽，通过气流清理分泌物或者异物，所以咳嗽反射对于人体来说是非常重要，甚至说关键时候是可以保命的。
为什么夜间咳嗽会比较剧烈
咳嗽过的人基本上都有过类似的体会，夜间咳嗽特别剧烈，其实这是因为夜间人体副交感神经活跃，交感神经受到抑制，咳嗽反射受副交感神经控制，所以夜间咳嗽就会比白天剧烈。
如何缓解夜间咳嗽
一、服用中枢性镇咳药物
上面说过夜间咳嗽是因为副交感神经比较活跃，所以吃一些中枢性镇咳药物能够有效缓解夜间咳嗽，,比如喷托维林、右美沙芬等。
二、服用化痰药物
夜间咳嗽另外一个重要原因是呼吸道分泌物堵塞气道，所以服用化痰药物能有效缓解夜间咳嗽，比如：盐酸氨溴索、川贝止咳糖浆等。对于小孩可以用雾化吸入，更安全有效。
三、调整好睡觉体位，适当垫高头部。
平躺时，我们呼吸道中的分泌物容易积聚，就会加重咳嗽。所以，把枕头垫高一点能确保呼吸道畅通，从而减轻夜咳。
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夜晚咳嗽厉害，怎么止咳？
你好，很高兴回答你的问题。关于咳嗽这个话题，基本上每个人都会经历，而且是反复发作，但是引起咳嗽的病因真的是太多了，只能是因人而异，因病施治。
首先说一下，为什么晚上咳嗽会加重，主要是由于白天阳气生发，但是到了晚上，阴气还是偏盛，人体的免疫力就会相应下降，正邪相争勇者胜，疾病就会占据上风，容易出现咳嗽发热等问题。
另外一点，如果是因为外感风寒导致的，那么晚上睡觉的时候，就会咳嗽加重。特别是到了后半夜，凌晨四五点左右，就会频繁咳嗽，大家不难发现，好多有慢性肺部疾病的老年人，总是在这个时间段发病。
如果是因为外感风寒导致的，首先注意保暖，避免受凉，饮食清淡，多喝热水，可以通过艾灸调理，大椎穴，肺俞穴，涌泉穴等进行调治。晚上睡觉前多用热水泡脚，必要时可以选择一些治疗风寒咳嗽的药物。
还有一部分人，是因为长期饮食不当，积食内热导致的咳嗽，特别是好多孩子，更是明显。一般在晚上都吃的比较多，大鱼大肉，睡觉前甚至还要喝奶。
虽然说已经进入睡眠状态下，但是脾胃得不到休息，还在加班工作，就会出现咳嗽痰多，这种现象只会出现在前半夜，特别是刚睡觉时候，个别人还会出现出汗多。
既然知道了病因，那就控制饮食，晚上吃少吃早，越简单越好。可以通过改善脾胃功能来进行调治，脾为生痰之器，健脾利湿，消食导滞非常关键。可以通过艾灸中脘穴，天枢穴，足三里穴等进行艾灸。
至于说其他原因引起的咳嗽，就不多说了，如果一直不好，可以去医院检查一下，确定病因，对症治疗！