我教你学武功
穆念慈三个师傅是谁？
穆念慈三个师傅是谁？
谁应该是穆念慈 ■三日大师？不是三老爷。
如果你读过《射雕英雄传》，我相信你会记得穆念慈 s说， "当我十三岁的时候，我遇到了一个陌生人。他教了我三天武术，但不幸的是，我天生愚蠢，没有 我什么也学不到。 "穆念慈提到的品牌是穆念慈 的主人。事实上，穆念慈 师父是洪七公，丐帮帮主。;公会。许多人定位穆念慈 的武功在知与不知之间。事实上，穆念慈十三岁救助乞丐，被洪七公视为善良好姑娘，从而教了她三天武功。穆念慈还学习了洪七公 无忧无虑的拳击。
如何正确教孩子学骑自行车呢？
昨晚，我和鲍晓在院子里骑自行车。不时有人投来赞许的目光。两岁半以下的孩子骑着没有辅助轮的自行车非常平稳，连我这个正在骑车的小哥哥都觉得很神奇，啧啧称奇。鲍晓是我教过的十几个骑自行车的孩子中最小的一个。2岁不到5个月就可以骑自行车了。回来的路上，一个操着东北口音的老太太羡慕地说 "这个小女孩太聪明了。我的孙子八岁了，可以 我还不能骑。 "听了这些，我写下了以下教车小技巧，希望能了解孩子三岁前的成长，或者对准备教孩子骑车的家长有所帮助。
培养鲍晓骑自行车的过程再次证实了我的观点，儿童 的潜力是与生俱来的，等着你去开发。每个孩子 对运动的热爱是自然的，儿童和青少年也是如此。;在2岁之前，孩子的能力发展日新月异。当我还是个婴儿的时候，我经常带着鲍晓 s手脚离地，像小猩猩一样锻炼(一定要温柔用力，不能突然发力，会导致脱臼)，逐渐看着她坐、爬、站。她出牙很晚，过了10个月才开始出牙。因为老板也是这么做的，我们也不着急。这时，她已经开始走路了。等她走稳了，快一岁的时候，给她一个滑板车，她可以推。虽然她可以 t骑得没有她大哥快，有了滑板车，可以经常带着她骑，或者让她站在滑板车上推来推去，所以婴儿车往往是不必要的。滑板车应该是孩子能用时间最长的婴儿车了，估计小学就能用了。
两个月后，我给她买了一辆四轮小滑板车。滑板车就像一个小马鞍。座椅很长，四个轮子很稳。她可以用车把控制方向。很快，她骑得很快，在客厅光滑的地面上可以滑很远。鲍晓很自然地将双腿滑离地面，并乐在其中。
后来，在我一岁半的时候，我给鲍晓买了一辆12英寸的踏板车，但是我发现鲍晓 她的臂力不足以帮助她平衡汽车。经过一次试乘后，汽车掉在了地上，鲍晓失去了再次尝试的兴趣，不得不暂时躲藏起来。想着他的哥哥 1岁零9个月的时候，他给鲍晓买了一辆12英寸的自行车，车座可以放得很好。低的那个。不出所料，鲍晓骑辅助轮自行车骑得很好。先是蹬了半圈，很快就能蹬完整圈了。于是他经常在小区里骑在大哥哥大姐姐后面，想追上去，当然也经常会迷路。有辅助轮的自行车的好处是让宝宝掌握蹬车和控制方向的技巧。
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在这个阶段，鲍晓也非常愿意在他的哥哥 这是小型卡丁车。起初，我把座位调到前面，鲍晓 s的脚够不到踏板，我只好在后面给她加了个坐垫。很快，垫子就不再需要了。根据我的观察，卡丁车，它不 它不需要保持平衡，骑起来很有趣，实际上是一个很好的玩具，可以玩很多年。弟弟上小学的时候，经常在家里骑车转悠，练习停车。每次鲍晓没有 骑完之后不要放回阳台，我跟她说每个司机都要把车停在车库里，小家伙会像放屁一样把车骑回阳台。可以来回骑的卡丁车，从小就给孩子进行科目二的训练。It 真是一代比一代好。
一岁多的孩子，从跌跌撞撞到一路小跑，看到台阶就入迷。从扶着扶手上下台阶，到跳下小台阶，他们的能力每天都不错。
两岁生日后，我找了个时间让她再试试滑板车。我发现鲍晓 她的臂力足以应付滑板车的挑战。首先，马鞍被放在最低的位置，她可以站着和坐着，边走边推，但她仍然走了大部分时间，不能 t滑冰。在她熟悉之后，我把座位抬高了一点，这样她就不能 t着陆在她的脚，所以她不能 她不能站着推车，所以她不得不坐下来踮着脚着地。小区里的小缓坡，此时就是最好的训练场。很快，她就掌握了下坡时双脚离地、保持平衡的感觉。几次之后，鲍晓 s在腿上滑行的姿势渐渐变得流畅有力。她开始用她的新武器去追骑自行车的大哥哥大姐姐们，但还是像往常一样失败了。有一段时间，我几乎每天晚饭后都会出去兜风。当我说我骑着你的小恐龙的时候，我会立刻充满能量。一个邻居 的，谁能 t骑板车，在奶奶的带领下成了我们小宝的小粉丝。他没有。;I don'我从一开始就不知道怎么骑踏板车，很快就学会了。两个人经常在院子里较劲，但毕竟他哥是哥哥，腿占了优势。在得知这一点后不久，鲍晓在比赛中从第一名变成了第二名。
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看鲍晓 s的滑板车骑起来非常平稳，平衡感也很好，我动了让他试试骑自行车的念头。根据我以往的经验，4岁以上的孩子不用辅助轮也能很快掌握骑行，但是多大的孩子才能骑？
我卸下自行车的辅助轮，带着鲍晓来到社区的空地上。第一次尝试非常不成功。拆了辅助轮的钢制自行车对于习惯骑镁合金滑板车的鲍晓来说，实在是太重了，很不舒服，从而产生心理焦虑。一向大胆的鲍晓也感觉到了跌倒的危险。接下来的几天，我说我要出去骑自行车。包宁愿骑踏板车也不愿学骑自行车。看来教孩子骑自行车的第一步就是要解决孩子害怕摔倒的心理问题。我决定一步一步来，所以出门的时候，我让她骑滑板车，我替她扛自行车。最近把她最喜欢的大布鼠放在自行车筐里。踏板车已经到了训练场，先做思想工作。我对撅着嘴哭着的鲍晓说你上次学骑自行车时摔倒了吗？ "她想了想说不 "。我说 "我没有。;因为爸爸保护了你，对吗？ "，她点点头。我说 "你相信爸爸赢了吗？;不让你摔跤？ "她说 "相信 "。 "好吧，那你就专心往前看，使劲蹬。爸爸会保护你不摔跤的，好吗？ "她说 "OK "。克服心理障碍，重新开始练习，事情就好办了。我 ll让她坐在车座上，双手握住车把(这点很重要，刚开始孩子往往会松开一两只手，脱下车把往往是摔倒的原因，尤其是车已经停稳的时候，要反复强调双手的抓地力，否则单手力量不足可能会导致车摔倒)，然后让她确认自己可以依靠脚尖(2岁以上的孩子，骑12寸的车，可以 坐在汽车座椅上时不能完全着陆)。然后，我开始用一只手托住她的后背和肩膀，推着她和车往前走，告诉她两个任务: "向前看，用力踩！ " "(我看到很多家长用错误的方法教孩子骑自行车。最常见的错误是帮助他们的孩子握住把手，汽车座椅，甚至两者一起。孩子其实需要自己去寻找平衡感，所以扶着肩膀是最好的办法。只有在孩子需要的时候，才能温柔地帮助他/她找到平衡，或者提供向前的推力。通常，当孩子们学习骑自行车时，最大的问题是他们不会骑自行车。;I don'我没有用全力踩住他们的脚，所以车没有速度。这个时候，车和人都没有速度。如果担心肩托不安全，也可以给孩子一个背带。家长可以拉住背带，一旦有可能掉下来，可以用背带抱着孩子，即使车掉下来也不会掉到人身上。因为踏板车的基础，一旦鲍晓全身心投入蹬车，他很快就找到了平衡感。两三次之后，我开始了偷偷放手的过程。刚开始，她会紧张，会求助。过了一段时间，没有她爸爸就不那么可怕了。;但是她将获得自由。当然，这时候也不能掉以轻心，家长也要紧紧跟随，防止她在不熟练的过程中出现失误，摔倒，因为这时候新建立的安全感很可能会被一次摔倒打破。所以要小心维护她的安全感。即使她摔倒了，也要温柔的保护她，让她远离心理阴影。
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学骑车只是学骑车的一个重要部分。接下来几天的任务就是让孩子真正独立骑行。培训任务包括:1 .自己下车；2.自己推着车。汽车，开始下坡。4.开始是平的。5.使用刹车。只有把这些武功都学会了，我们家长才能放心让孩子在小区、公园里骑车。12岁以前的孩子不允许在马路上骑车。
自己下车的关键点是不要慌，手牵手，脚尖着地。滑板车的体验可以快速改变。鲍晓很快就学会了下车并用脚刹车来骑自行车。唯一不同的是自行车比较重，停车时更难平衡车把。脚离地更高，平衡也更困难。好在有信心，这些都不难掌握。
鲍晓 s cart的出发点是需要自己在社区里骑行。小区里有个小上坡，必须推上去。我趁机教鲍晓如何在单脚着地时从车座上下来，然后教她方便地推车。推车一开始是一个转弯上坡，只要简单示范和推车，2岁多的鲍晓就能轻松拿下。重点是双手紧紧握住车把。看着鲍晓拼尽全力把车推上坡，路过的老奶奶们不仅夸鲍晓，还感叹道: "好像孩子经常要爸爸照顾啊！ "
宝宝自己上车也不是特别难。关键是双手紧紧握住车把，一条腿站稳，另一条腿踩在座位上，然后调整好重心。只要有示范和指导，孩子就会很快上手。鲍晓自己上车，然后滑下坡，这样她不用学着启动就可以自己完成上车和启动的全过程。滑板车是有基础的，唯一要做的就是提醒她双脚离地，找个踏板，而不是像滑板车一样，不踩踏板就滑到坡底。很快，下坡与小上坡连接起来，鲍晓一步到位。
凭借着推车、上车和开始下坡的基本技能，鲍晓已经能够独自成功完成社区周围的免费骑行。
下面是一个更难的科目:从平地开始。在这个科目中，孩子要学会调整踏板的位置，让一只脚着地，另一只脚踩在高踏板上。通过转移重心，将全身重量加在踏板上，这样汽车就可以从静止状态起步。鲍晓花了很长时间才掌握这个动作。起初，常常是在他父亲的帮助下，他才成功地启动了它。多练习，孩子就能掌握这个动作。
你可能已经注意到了一个问题。我们成年人开车，首先要教会刹车。我好像在后面踩了刹车。事实上，我是第一个教刹车的人。不幸的是，我发现所有的孩子 现在市场上的美国自行车可以 不能满足2岁以上儿童的制动需求。唐 不要说许多自行车刹车不能 不要抱小孩。;的手。即使像优贝这样握距小的刹把，2岁以上的孩子也能握住刹把，但他们不会 我没有足够的抓地力让车停下来。因此，我只能等待鲍晓 的增长来解决这个问题。好在12寸车的传动比很小，鲍晓推的很用力，速度有限，小区的下坡也很短，用她的double "脚刹车和。存在在这里，我还是要提醒大家，教孩子学车的第一步，其实就是一边让孩子在下坡上滑行，一边练习刹车。只有学会刹车，才能安全。有了安全，才能享受骑行。
最后，祝更多的家长有一段教孩子骑自行车的美好亲子时光。我的下一个目标是在鲍晓长大后教她游泳。