如何辨别真假性近视
长时间近视就一定是真心近视？
长时间近视就一定是真心近视？
我近视四年了，从来没戴过眼镜。已经发展成真性近视了吗？
假性近视是真性近视之前的一种疲劳状态。如果这种状态不能及时缓解，眼睛就会发生器质性改变，形成真性近视。这个看你的年龄了。12岁之前散瞳可以查出近视，长期是假性近视就会变成真性近视！
如何将假近视恢复成正常呢？
不良用眼习惯、电子产品的光刺激等原因都可能引起假性近视。唐 不要担心，当你有假性近视，不要 不要提前戴眼镜。假性近视可以通过日常用眼习惯和饮食调整来恢复！
1.定期去医院检查视力。
2.均衡饮食，少挑食，补充充足的维生素等营养。
3.按摩眼部穴位，缓解疲劳，促进血液循环。
4.工作学习时，坐直，与桌面保持适当距离。
5.唐 不要斜视。假性近视之所以会变成真性近视，其中一个原因就是经常眯着眼造成的~
6.每40-60分钟休息5-10分钟，看看远处或者按摩一下眼睛。
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