枸杞和金银花泡水喝的禁忌
桂圆枸杞泡水喝会上火，填加什么一起喝好？
桂圆枸杞泡水喝会上火，填加什么一起喝好？
枸杞是《神农本草经》的上品，具有益眼、滋补肝肾的功效。桂圆，药食两用，具有补气血、养心安神、美容养颜的作用。枸杞和桂圆要适量吃，不要一次吃太多，不然会上火。下面，让 s找出哪些食材用枸杞、桂圆泡水，可以有效调理，防止上火:
一、野菊花
菊花具有清肝泻火、明目养肝的功效，尤其是野菊花，不仅能清热解毒、清肝泻火，还能改善头晕耳鸣、口舌生疮等症状。
第二，金银花
上火的时候，最常用的药物之一是金银花，性寒，主要作用是清热解毒，疏风散热。当身体出现热毒血瘀的症状时，金银花是非常好的选择，效果显著。
第三，柚子皮
柚子有清火润肠的功效。用枸杞、桂圆浸泡柚子皮，既能清热解毒，又能调理肠胃，特别是改善上火引起的便秘，用蜂蜜效果更好。
第四，决明子
决明子还有非常好的清热降火的作用，特别是对于肝火旺盛引起的眼睛发红、疼痛、口苦、烦躁、容易上火等症状。
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贡菊，金银花，枸杞，人参泡水功效与作用有哪些？
谢慧颖 的邀请！
宫菊:多在江浙一带，只泡水不泡茶，有明目清肝的作用。
金银花:代表茶则，用于清热解毒。它用于那些发烧，喉咙痛和身体疼痛的人冷 "。
枸杞:滋阴补肾的佳品，可强腰补肾，健脑养眼，不宜饮用。
人参:不适合泡茶。使用时要用文火慢蒸。将3∽4片人参放入小碗中用半满的水盖住，然后放入锅中慢火蒸1小时后饮用，这就是 "沈度汤和；"，大大补充了元气。使用前请咨询中医，特别提醒！