有白发怎么办
白发太多又不想染怎么办？
白发太多又不想染怎么办？
你可以买假发。这样既能遮住白发，又不损害发质。如果经常染发，会损害发质。
30岁有白头发怎么办？
跟精神压力有关。你一定要保持充足的睡眠时间，平时保持好心情。可以吃维生素和蛋白质含量高的饮食，可能是微量元素缺乏造成的。必要时也可以去医院检查微量元素，在生活中补充。也可以用药补的方法来补充。
有白头发不想染怎么办？
谢谢你邀请我！问这个问题的人年龄不算很大！这才是问题的重点！我可以 我不看你，我也不看你。;我不知道你有多少白头发，所以。;很难给你一个合理的答案！另外，作为一个女人，你应该追求美，追求完美。如果你有一点白发，没有必要染。大多数人都有白头发，所以唐 别担心。如果超过一半或者超过三分之一，你就要考虑了。毕竟染发是给别人看的，也是对别人相对的尊重！It 就像穿衣服一样。别人看你年轻，你就白了头发，真的帮到你了！
白发太多怎么办？
首先要知道，黑发的颜色主要取决于发根的黑色素细胞。随着年龄的增长，毛囊根部的色素细胞会逐渐停止产生黑色素，这就是白发形成的原因。
白发的产生很可能与以下客观因素有关。
？遗传因素
遗传性白发属于先天性秃顶。正常人从35岁开始走下坡路。而秃顶在十几岁和二十几岁的年轻人中很常见。起初有几根稀疏分散的白头发，大部分先出现在头皮后部或顶部，与黑头发混在一起呈灰白色。随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。
？病理因素
疾病也是导致头发由黑变白的因素。垂体功能障碍、甲状腺机能亢进等内分泌失调，肺结核、伤寒、恶性贫血等消耗性疾病，白癜风等免疫性疾病，都是已发现与头发由黑变白有关的疾病。
坏习惯的积累-
？营养摄入不足
现代年轻人工作忙，对饮食要求非常低。可以填饱肚子，有的人偏食严重，直接导致营养摄入严重失衡。在缺乏营养的情况下，黑色素细胞无法为头发制造黑色素，导致白发增多。
？长期缺乏锻炼
懒，肥宅，葛优躺这些词几乎是90后的代名词。有些年轻人身体素质不好。在长期不运动的情况下，血液循环差，使血液不能输送到头皮的各个角落，黑色素细胞不能正常运作，从而出现白发。
？负面情绪的积累
一些年轻人 s头发短时间变白，与工作压力大、紧张焦虑、心情悲伤等有关。严重的精神创伤或疲劳之间有密切的关系。很容易使身体 s神经功能紊乱，所以分泌黑色素的功能也会受到阻碍，影响色素颗粒的合成和运输，会长出很多白发。
？烟
据调查，有3.2亿烟民，比美国总人口还多。吸烟有很多危害，其中之一就是会导致白发。尼古丁被吸入体内后，血管收缩，导致血液循环不畅。此外，还会促进秃顶、皱纹、黑眼圈的形成。
如何缓解白发的产生和增多？-
？改善饮食
在饮食上，多吃富含维生素B1、B2、B6、烟酸的食物和高蛋白含量的鱼类。此外，微量元素的缺乏，如铜和铁，也会使头发变白。所以平时也要注意多吃补充这类微量元素的食物。
？头皮按摩
按摩头皮可以促进头皮的血液循环，对不按摩的人也有好处。;我不喜欢活动手指的运动。激活整个头部的气血循环，不仅可以激活细胞，使头发有营养，还有助于分泌黑色素，使头发变黑。它还可以缓解头部的不适。
？及时去正规医院咨询治疗。
如果白发突然大量增加且长期无法改善，应该去正规医院看看是不是病理原因引起的，遵医嘱 对药物治疗的建议。