黑枸杞对男士的危害
枸杞有黑色的吗？
枸杞有黑色的吗？
是的。枸杞呈紫黑色，是日常保健常用的滋补佳品。它富含花青素、蛋白质、游离氨基酸、钙和铁等微量元素。主要功效为滋补肝肾、益精明目，可用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、失眠健忘、头晕目眩、眼睛干涩、视疲劳、男性遗精等症状。服用方法可以用水浸泡或咀嚼。
男性喝蜂蜜加枸杞好吗？
男人喝蜂蜜枸杞吗？
男人喝蜂蜜枸杞好，滋阴清热，养肝护肝。
枸杞性平，味甘，入肝肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效；常用于治疗肝肾阴虚、体虚精亏、腰膝酸痛、头晕耳鸣、遗精、内热消渴、血虚萎黄、视物模糊等症。善养肾阴，养肝血，为平肾养肝血之品。
蜂蜜，味甘，可日常食用，也可入药。《神农本草经》记录了 "心中邪气要防，各种惊风癫痫要防，五脏各种虚要防，益气，止痛解毒，各种药物要配合 "。《本草纲目》记录了 "调和营卫，润泽脏腑，疏通三焦，调理脾胃。不同种类的蜂蜜功效不同。一般来说，蜂蜜有清热解毒、养颜美容的功效。
男人喝蜂蜜枸杞水可以滋阴清热，养肝护肝。此外，还有一种枸杞蜜，是蜜蜂从枸杞花蜜中酿造而成，具有滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳、补气的功效。
此内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核。
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美味的
男人吃枸杞有好处，男人如何吃枸杞才最好？
1?浸泡在水中
枸杞十个，麦冬十个，配鹿茸片一至二克，一起泡水数次，最后吃鹿茸片。
2?气泡酒
"鹿茸山药酒十斤
鲜鹿茸一个，山药二百克，枸杞子一百克，杜仲一百五十克，林下人参四个。
"十斤经典五宝酒
鹿宝一个，枸杞二百克，鹿茸一百克，林中人参四个，灵芝两个。
【传统御酒20斤】
枸杞一斤，鹿宝一个，鹿茸二百克，林中人参六个，鹿尾两个，鹿筋一斤，灵芝四个。
选择高度为50至60度的粮食酒，在密封容器中浸泡20天左右，每天半至一到两次，不要 不要贪心。
3?炖
①当归羊肉汤
羊肉一斤，枸杞子十克，当归三十克，生姜三十克，红枣五枚一起炖，一般放在砂锅里。
②泥鳅虾汤
泥鳅、虾、枸杞、姜、蒜一起炖。
希望能帮到你。