排湿喝什么茶比较好

我是个脾肠切除前列性增生湿气重吃什么茶好？

我是个脾肠切除前列性增生湿气重吃什么茶好？

为了去除湿气，中草药如黄芩、黄连、黄柏、藿香、佩兰、苍术、冬瓜皮、玉米须、薏苡仁、厚朴、陈皮、白术等。可以泡水带茶，可以起到很好的除湿作用。

中医说 "脾为痰之源，肺为痰之储器，所以在祛湿的同时要加强对脾肺的保护。保护脾肺，可以选择性地吃山药、大枣、蜂蜜、茯苓、芡实、大豆、小米、南瓜、土豆、胡萝卜、沙棘、焦糖、阿胶、百合、玉米、芒果、香梨、黄桃等。在生活中，要积极进行体育锻炼，增加肺活量，提高免疫力。

湿热体质喝什么茶好？

湿热体质的可以选择各种茶，所以不要 不要吃热茶。

从描述来看，经历了脾胃虚寒、血热、肝火亏虚、肾虚等症状，全身乏力，循环障碍。

建议遵循健康、好空气、好水的基本原则。乐观，睡眠充足，适当运动，营养均衡，抽烟喝酒！

个人推荐:黑米、山药、百合粥。