女人吃洋虫的副作用
奶浆菌有毒吗？它有哪些营养价值？吃了有什么好处？
奶浆菌有毒吗？它有哪些营养价值？吃了有什么好处？
我听说它有毒，但我说它很好吃，但我没有 我对乳菇一无所知。
乳菇有毒吗？它有什么营养价值？吃了有什么好处？读书前注意，学会每天做一款好玩又好吃又滋补的饮料。乳菇是我国传统的食用菌之一。喝果汁是像鸡血一样的黑红色，也血菌。乳菇无毒，可以放心食用。
麻辣乳菇的准备:鲜乳菇半斤，蒜苗1两，豆瓣酱1两，香菜、蒜瓣、姜、辣椒粉、花椒粉、芝麻、花生、小葱、香红油、素汤、味精、糖、酱油适量。
步骤:
1.将奶浆菌清洗干净，切成大块。蒜瓣和姜去皮，洗净，切块。蒜苗和香菜洗净，切成段。
2.小葱洗净，切块。豆瓣酱切碎备用。将炒锅放在火上，放入香红油，放入豆瓣酱、蒜片、姜片。
3.一起翻炒出香味，然后倒入素汤，煮两分钟，放入芹菜和蒜苗，加入白糖和酱油，煮两分钟，捞出放入盘中。将奶浆菌倒入锅中。
4.奶浆菌煮好后，用水淀粉勾芡，浇在蒜苗上，再撒上辣椒粉、花椒粉、花生、芝麻、葱花。
5.炒锅再上火，加入清油，加热至八成，将所有食材回锅拌匀。
酸菜的准备酸菜:冷冻酸菜半斤，干辣椒、蒜瓣、青椒、红辣椒、葱、辣酱、红油、盐、味精、香油各适量。
步骤:
1.将水锅装满水烧开，将奶浆菌烫一会，然后放入水中冷却，挤出水备用。炒锅加入宽油，将奶浆菌放入油中捞出。
2、蒜瓣洗净切碎。红辣椒和青椒另付。哦，它不 没关系。洗净后，去籽，切块。洋葱洗净，切丝。
3.炒锅留少许油，放入红油和蒜末，炒香，倒入乳菇和洋葱，超熟后放入红椒和青椒。
4.翻炒均匀，加盐、味精、辣酱，淋上香油，即可食用。
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