戒烟如何克服心瘾
戒烟几年了，最近又想抽烟了，怎么办？
戒烟几年了，最近又想抽烟了，怎么办？
戒烟靠毅力。几年都能戒烟成功，说明你有毅力。2018年7月23日戒烟，已成功戒烟。我是否习惯吸烟是一样的。你需要弄清楚你为什么想抽烟。你还想戒烟吗？如果我想退出，我能退出吗？如果理智战胜了冲动，你就赢了。;不要再抽烟了。事实上，另一方面，生命只有几十年，吸烟者不 不吸烟的人比不吸烟的人少活很多年。何必自寻烦恼。如果戒烟成功，证明你有这个能力和毅力。想抽就好好抽。如果你吸烟，你会死的。如果你不 不要吸烟，你会死的。就在几年前和几年后...[呲牙]
爷爷烟龄40年了，戒烟太难了，如何戒烟？
我只想说，戒烟一定要靠自己。如果你想活得更久更健康，就立刻戒烟吧。2018年3月1日戒烟。那时我正在感冒。在诊所找医生输液的时候，我决定戒烟。输液第二天，买了4斤云南茶，家里剩下的烟都送人了。我无事可做。喝茶就好。我还没有 从那以后，我再也没抽过烟。