身体老是觉得疲倦乏力是怎么回事
最近经常觉得疲乏、心里很闷，工作不在状态，做什么事都无法走心，这是什么原因？求解？
最近经常觉得疲乏、心里很闷，工作不在状态，做什么事都无法走心，这是什么原因？求解？
只负责提供问题的解决方案。问题终究只能靠自己解决。
两三种可能。
1.身体问题。比如湿度过大、消化不良、神经衰弱、轻度抑郁等。，或其他内科疾病。如果没有严重不适，可以看中医。
2.心理问题。比如目标逐渐模糊缺失，条件改善带来的压力不够，下降的兴趣降低。尝试做两件自己平时不敢做、不做、甚至荒唐的、与自己日常价值观不同的事情(遵守法律不触犯道德底线)，有所突破。
3.很有可能是生理问题导致的心理问题在表现形式上并存。
每个人都很懒，但每个人都需要在某些时候不那么勤奋，无论是生理上还是心理上。
祝你早日精神饱满，精力充沛，努力向前。
身体老发软感觉累，睡不着觉是什么原因？
你几岁了？其实中老年抑郁症患者最常见的症状并不是情绪症状，就是觉得不开心，失去兴趣，觉得消极悲观。中年抑郁症患者的首发症状中，有相当一部分是因为躯体化症状，比如失眠，比如明显的精神不振，乏力，容易疲劳，比如难以用语言描述的全身不适症状。可能成为抑郁症患者的首发症状。
特色的抑郁症首发症状。记得看过这样一个国际研究。在以为首的东亚地区，以躯体化为首发症状的比例明显高于全球其他国家和地区。那么同样生活在地球上的人类出现这种差异的原因是什么呢？研究的结论是不同地区的文化。
就像一样，作为五千年文明古国，文化代代相传，讲究坚韧、包容、沉默。想想看，你的父母是不是经常出现明显的身体不适，却仍然拒绝去医院治疗？觉得过段时间就过去了，忍忍就好了？其实这是受我们传统文化的影响？那么为什么同样是东亚的日韩也会出现类似的情况呢？
中华文化五千年的传播不仅仅是说说而已。无论是日本还是韩国，无论承认与否，都难免有属于文化的东西深深地印在它的文化里。例如，汉字仍然存在于两国的文化中。所以在整个东亚文化的影响下，当我们遇到抑郁或者悲观情绪的时候，我们的情绪并没有表现出来，而是转化为躯体症状，比如失眠，比如全身不适，比如头晕头痛，比如典型的肠胃反应。而这些恰恰是我们通常不会做的。;不要和我们的情感联系在一起。
另外，你说你可以 不要睡觉。事实上，如果你真的很沮丧，也许你的失眠问题不仅仅是你能 不睡觉，而且你醒得很早，有时甚至比正常的起床时间早2个小时左右。醒来后，你还是赢了 正常睡醒后，我不会感到精力充沛。睡觉，甚至担心第二天怎么熬，怎么过...
这就是医学。也许你认为你的身体有问题，这将导致你的 "老身体感觉虚弱和疲惫，你可以 t睡眠 "，但实际上可能和身体疾病关系不大，也可能真的是你情绪低落导致的躯体化症状。
你该怎么办？因为我说的只是我的猜测，毕竟没有医生可以通过网络来诊断疾病，所以最好的办法是去医院，精神病院或者三甲医院的心理科。找一个有经验的医生帮你判断是否符合抑郁症的诊断标准，抑郁症是否导致一系列躯体化症状。所以，你现在最需要的是和心理医生面对面的咨询。