越来越无肉不欢
现在选择植物性饮食的人群越来越多，你会选择植物性饮食吗？理由是什么？
现在选择植物性饮食的人群越来越多，你会选择植物性饮食吗？理由是什么？
我现在非常接近植物性饮食。我之所以还吃一定量的动物性饮食，一是家人强烈要求，二是因为我健身对蛋白质食物的需求。
在2008年之前，我曾经是一个没有肉的人。;我不喜欢它。一般每餐肉至少占30%。所以我的体重一直超重，身高180cm，体重220多斤已经很久了。正因为如此，我来到了 "四高 "后来，这让我的身体受到了各种折磨。
后来，在医生 在他的建议下，我开始锻炼身体，并把饮食改为植物性饮食。通过双管齐下，我在没有服用任何药物的情况下，让自己的血压、血糖、血脂、尿酸都变得正常，也在无意中成为了运动达人。
现在每周只有周末回家和家人一起吃饭，一般都是上班自己创业。我 我对味道不挑剔，所以我通常吃植物性饮食，蛋白质主要来自鸡蛋、牛奶和花生。我每天吃差不多一打全蛋和各种蔬果、麦片、土豆。
这样的饮食结构让我的血液不再粘稠，代谢效率极高，运动成绩不断提高，身体自我感觉非常好。我的建议是，对于40岁以上的中年人来说，还是少吃动物性食物为好。
未来你最不能接受哪种食物消失？
谢谢你邀请我。未来最不能接受的食物是什么？
我觉得对我来说，一个没心没肺的人。最不能接受的是肉的消失。
猪肉会做的菜太多了。
例如:
红烧猪肉
牙签肉
连主食都可以 不能没有肉，比如包子。
甚至连菜都可以 不能没有肉。
豆子炒肉
肉炒胡萝卜蘑菇
瓜丸子汤里也少不了肉。