你是我想戒却戒不掉的烟
你是我戒不掉的烟，歌词？
你是我戒不掉的烟，歌词？
你是我戒不掉的烟 作词:唐艺心作曲:唐嘉悦 演唱:糖糖乐团 发行:化勇国际文化传媒(北京)有限公司 寂寞的雨夜闪着电 想不起你的缠绵 房间里黑丝绒窗帘 隔离了我的视线 镜子里剩半张照片 笑容有一点孤单 手指间夹住的香烟 熏红了我的双眼 我不会抽烟 是因为失恋 想赶走疲倦 适得其反 我不想抽烟 害怕它蔓延 爱情的观点 在雾里沦陷 我没有抽烟 是一种习惯 学不会分辨 有生之年 我恨你抽烟 戒不掉思念 眼睁睁看着 你把它点燃 戒不掉的人 寂寞的雨夜闪着电 想不起你的缠绵 房间里黑丝绒窗帘 隔离了我的视线 镜子里剩半张照片 笑容有一点孤单 手指间夹住的香烟 熏红了我的双眼 我不会抽烟 是因为失恋 想赶走疲倦 适得其反 我不想抽烟 害怕它蔓延 爱情的观点 在雾里沦陷 我没有抽烟 是一种习惯 学不会分辨 有生之年 我恨你抽烟 戒不掉思念 眼睁睁看着 你把它点燃 戒不掉的人 我不会抽烟 是因为失恋 想赶走疲倦 适得其反 我不想抽烟 害怕它蔓延 爱情的观点 在雾里沦陷 我没有抽烟 是一种习惯 学不会分辨 有生之年 我恨你抽烟 戒不掉思念 眼睁睁看着 你把它点燃 戒不掉的人
为什么总是戒不了烟？
为什么离不开香烟？提神、排遣寂寞、打发时间、装酷、应酬，理由总有那么多，而对真正的老烟枪来说，理由实际上只有一个，“习惯”。
这个所谓的“习惯”其实是对尼古丁的依赖。权威调查显示，在我国3亿余烟民中，仅凭意志戒烟成功的患者不足5\%，且每年有数百万人由吸烟致死。
对此，上海交通大学医学院附属瑞金医院戴然然医生表示，吸烟常被错误地视为单纯的个人选择，殊不知烟草依赖其实是种疾病。在戒烟治疗中，使用戒烟药物是一种重要且必要的辅助手段，配合针对不同戒烟者的实际情况制定的长期、综合、个体化的行为干预方案能够显著提高戒烟成功率。
哪些药物是老烟枪们的一线“救星”呢？
第一种：尼古丁替代药物
作用：这类药物作为尼古丁的替身，抢先烟草中的尼古丁进入我们的体内，减轻由于吸烟产生的症状，例如：注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落等。
使用说明：不同的尼古丁替代药物以不同方式提供尼古丁，目前尚无证据表明这些药物在戒烟疗效上存在差异，因此可根据个人意愿选择具体药物。这几种剂型在人体内的代谢速度有所不同，但尼古丁进入人血液的速度都比不上直接吸入香烟的烟雾。
实施尼古丁替代治疗疗程一般为8-12周，而少数吸烟者可能需要治疗更长时间（5\%可能需要继续治疗长达1年），治疗期间不宜突然停药，需在戒烟医师指导下逐渐减量至停药。
第二种：盐酸安非他酮（缓释片）
作用：盐酸安非他酮是一种抗抑郁剂，可以降低吸烟者对尼古丁的渴求，同时不引起戒断症状，并能显著减少烟草戒断综合症相关的一些症状的发生。
使用说明：可有效帮助吸烟者戒烟的非尼古丁类戒烟药物，在戒烟前1周开始服用盐酸安非他酮片，整个疗程为7～12周。常见的药物副作用有口干、失眠、头痛等。癫痫、厌食症患者等特殊人群禁用此药。
戒烟对有烟瘾的人来说的确是一件非常困难的事情，但是只要选择对了戒烟的方法，再加上自己的坚持，在不久的将来一定能够看到戒烟效果。