艾灸有什么功效
熏艾有什么功效和作用呢？
熏艾有什么功效和作用呢？
熏艾具有安神、缓解压力、祛风散寒、温经通络的作用，有助于缓解宫寒和经痛，改善消化不良，延缓衰老。熏蒸艾条有利于加速血液循环，增强体质，提高免疫力，但你应该买正规的艾条，不要 使用时不要被烫伤或弄伤，也不要。;不要吃冷的东西，尤其是熏制艾条后。
如何解释艾灸的作用？
目前，解释艾灸功能的语言至少有三种:中医文化与哲学语言、艾灸结合物理语言、西医语言，基本上互不相同，互不兼容，仍然难以反映艾灸功能的真实面貌。
中医的文化哲学语言多从温经通络、温阳补肾、活血化瘀、祛湿散寒等方面描述艾灸的作用。相关概念基本属于中医的文化或哲学概念，现代人通常很难真正理解，更难一一对标。
基于艾灸过程中艾草生物质热解的基本物理特性，近年来多学科专家开始尝试通过多学科现代科技研究来解读艾灸的作用。比如国家973艾灸项目的研究，近十年聚集了数十个单位数百位专家的协同科研工作，初步证实艾灸的作用原理主要来自艾灸燃烧产生的红外复查的同频共振、离子交换和烟雾化学。这也许不能完全涵盖艾灸的功能和原理，但至少在跨学科、跨界的复杂性探索艾灸原理的道路上迈出了可喜的第一步。
对于大多数西医专家来说，由于没有经络和穴位在组织结构和组成上存在的客观证据，所以仍然很难理解艾灸的作用。大多局限于艾灸这种普通的温热刺激，其医疗保健作用极其有限。更激进的观点是，艾灸完全没用。
其实我们应该看到，艾草的光热刺激直接来源于太阳。在艾草的长期生长过程中，通过光合作用，阳光中的红外光谱能量以化学键的形式储存在艾草中，而对人体有害的紫蓝色光则被吸收、过滤，然后通过阴燃生物质热解的特殊释放出红外光谱。这里最神奇的是阳光、艾草和人体的红外光谱完全处于同一频率，真正体现了 "三阳保护与发展；"和 "人与自然的和谐基于 "波粒二象性 "。
实际上，艾灸的光热刺激不仅包括物质、能量传递、相互作用和刺激，还包括同步的信息交换。艾灸对人体的刺激和影响实际上可以认为是一种自组织的混沌运动绿色太阳能信息疗法及应用。艾灸影响了人类从冷血动物向温血动物进化过程中最古老、最重要的生物钟温度基因，也可视为 "根基因 "远祖的后代。要充分说明艾灸的作用，无疑需要在基础科学上有更多的突破。互相地相信随着对经络实质研究的进展，包括现代医学的不断突破，如新器官的发现和经络实质的研究填隙网络 "在 "公路与运输揭开艾灸真面目的那一天不会太远。
作者简介:吴周强，中医研究员，高级健康管理师。汇聚48年生物医药全职工作经验，专注生命健康，专注创新创意。健康干货原创分享，请喜欢并关注，评论会有回复！
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