手指肌腱断裂怎么做康复
手背肌腱断裂如何恢复？
手背肌腱断裂如何恢复？
肌腱断裂多见于外伤或长期慢性劳损，对局部功能有重要影响。一般来说，应该考虑手术修复。术后辅助石膏固定近四周，然后进行渐进式功能锻炼，帮助康复。手术修复后，首先要保持伤口干燥清洁，坚持换药，一般术后两周拆线。同时，活血止痛胶囊等有助于活血化瘀的药物有助于肌腱修复。石膏取出后，要逐渐锻炼，避免用力过猛，否则缝合的肌腱可能再次断裂。一般来说，需要两个多月才能完全恢复。两个月后，一般允许正常活动和运动。
手指肌腱断裂多长时间能恢复？平时应该吃点什么好？
手指肌腱断裂要固定3-6周才能恢复。平时要清淡，避免吃辣。另一种是多吃优质的富含蛋白质的食物，如牛羊肉、瘦肉、里脊肉等。猪 牛蹄、牛筋、羊蹄腱等。平日要多吃蔬菜水果，纤维含量高的粗粮，少吃油腻和油炸食品，荤素搭配均衡。
手指伸肌腱断裂，术后手指不能屈，如何进行康复训练？
右手中指远端伸肌腱断裂，术后使用6枚周拔钉。现在手指的第一个关节不能向内弯曲。请问如何进行康复训练，具体步骤和注意事项。
康复训练强调循序渐进。如果急于求成，往往会对伤口造成二次伤害，不仅使你无法恢复，还会加重原有病情。
一般我这种手指肌腱断裂的病人，术后恢复。
早期我会让患者准备一个热水袋或者热宝，敷在患处微微出汗，然后主动在患处做简单的屈伸运动。这个过程一定不疼，类似于运动前的热身。适当打开关节的角度。在15-20分钟的主动活动后，家庭成员被动地弯曲和伸展手指。也是循序渐进，直到微痛。
后期随着肌腱愈合后力量的增加，可以适当加强被动锻炼，尤其是关节角度不开放，但是肌腱愈合了用多少力都不会再锻炼，最好在骨科医生或康复医生的指导下完成。
在你的情况下有三个可能的问题:
1.功能锻炼时间晚。
2.肌腱可能与周围组织粘连。
3.损伤时肌腱缺损，伸肌腱吻合后屈曲时代偿不足。
祝你早日康复，有问题可以咨询。
手腕处肌腱断裂术后如何锻炼？
可以做器械训练，一般人术后很难自己承重。你可以在器械的帮助下完成功能训练。比如坐姿提踵训练器可以弥补小腿肌肉力量的不足，可以 不能承受鞋跟的重量差。徒手坐lift heel，训练强度不高，刚开始可以试试。抬脚坐，也是小于重量强度的，可以自己掌握。器械负重训练，根据自己的需要增加重量。其实你应该在术后五个月就做好针对性的康复训练，减少后遗症的发生。至于其他部位的装备训练，可以做到。但是综合训练，跑步和跳跃训练暂时不行。唐 不要这样做。注意静态拉伸、don 不要颤抖，不要 不要过度，保持灵活性，恢复肌肉运动能力。