红枣菊花茶
用菊花,枸杞子,红枣泡茶对高血压的人喝有好处吗？
用菊花,枸杞子,红枣泡茶对高血压的人喝有好处吗？
是的，菊花和枸杞可以帮助人体清肝明目，起到清肝泻火的作用，降低血脂和血压。红枣含有维生素C，可以补血养颜。大枣、枸杞、菊花茶有助于补气解毒。对高血压、高血脂、亚健康有很好的调理作用。枸杞还能促进人体血液循环，含有人体所需的多种维生素和氨基酸，有助于人体新陈代谢，预防动脉硬化。
菊花红枣茶功效是什么？
菊花红枣茶的功效是什么？
菊花枣茶有清肝明目、益气补血的作用，但它能 不能等同于药物治疗疾病的效果，要请教中医辨证指导。
菊花是一种中药。其味辛、甜、苦，性微寒。属于肺、肝经，具有清肝明目、清热解毒、疏风散热的功效。
大枣也属于中药，味甘，性温；属于脾胃心经，有益气、安神、养血之功。
因此，菊花枣茶具有清肝明目、益气补血的作用；因为服用菊花茶，脾胃虚弱的患者可能会出现胃寒腹痛，大枣可以缓解胃部不适。
菊花红枣茶可以适量饮用，可以缓解肝火和眼睛干红。
中药治病效果不明显。更多的医疗健康知识，要咨询中药师、中医师进行指导。如果感觉不适，及时就医。
本内容由长春中医药大学附属第三临床医院中医科主任医师邹审核。
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孕妇可以喝红枣枸杞菊花茶吗？
枣枸杞菊花茶怀孕期间可以喝，但是可以 不要长时间喝醉。菊花性凉，有清热解毒的作用。长期饮用容易造成脾胃虚弱。红枣有补血的作用。枸杞有滋阴润燥、抗氧化、美白养肝的功效。孕期多样化的饮食可以补充均衡的营养，促进胎儿的健康发育。
胎菊红枣枸杞怎么泡？
胎菊10-15个/天，【宫菊】8-10个/天，一周喝3-5次比较好，也可以每天用其他食材泡水喝；
●菊花茶泡法分享
解毒美容经典搭配
-红枣、红枸杞、菊花和玫瑰-
●食材:红枣5颗，枸杞10颗，菊花10朵，玫瑰5朵。
低泡法:
1.将红枣、枸杞、菊花、玫瑰花用清水洗净；
2.将红枣和枸杞放入杯中，加入开水，小火炖5分钟。加入菊花和玫瑰后，就可以喝了。
3.当水喝到剩下1/3时，继续用水冲泡，以此类推，可以喝一天，直到没有味道为止。红枣枸杞吃了，菊花玫瑰可以吃了丢弃。
●注意事项:
1.一般菊花、玫瑰等花茶的浸泡温度不要超过90度。对于初级农产品，建议食用前用温水或开水清洗更卫生。
2.增长提到的用量是推荐用量，可以根据自己喜欢的浓淡口味增减。日常滋补养生所用材料没有严格限制。
3.也可与其他成分如石斛、西洋参、冬虫夏草、藏红花、枸杞、贡菊、蒲公英、蜂蜜等成分配合，达到不同的效果。