血糖正常范围表
血糖正常标准？
血糖正常标准？
正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8 mmol/L..
餐后血糖，最好根据葡萄糖耐量试验。如果空腹血糖在6.1-7之间，餐后两小时血糖在7.8-11.1之间，建议做葡萄糖耐量试验。
血糖知识，可以关注Tik Tok:听我说血糖。
新的血糖标准已公布，不是3.9~6.1！你了解吗？
这个标准是针对空腹血糖的，已经调整到4.4 ~ 6.1 mmol/L。
对于青少年来说，血糖原则上应维持在4.4-6.1。
对于青少年，空腹血糖值应严格控制在4.4-6.1 mmol/L之间，
人到中年，血糖不超过7。
如果没有确诊糖尿病，建议偶尔血糖不要超过7，但是血糖不能长期维持在6-7。
老年人的血糖不要超过8.8。
到了这个年龄，血糖的标准可能会放宽，不代表血糖在这个水平就没事，偶尔升高也是可以的。因为，毕竟，老年人 的功能会下降。
血糖的问题是个大问题。随着糖尿病患者的增多，越来越多的人开始关注它。如何将血糖控制在正常范围内是关键，标准的制定只能用于诊断疾病，与我们平时的控糖关系不大。
如果血糖高，就必须改变生活。大多数糖尿病患者因为生活问题而患上糖尿病。长期高糖摄入，不消费，久而久之肯定会导致糖尿病。因此，现代医学理论提出了治疗糖尿病的六字真言 "闭嘴，拿起你的腿。 "
闭嘴，它不 不代表你可以。;不吃任何东西，但要看情况。如果血糖很关键，此时应该控制含糖量高、升糖快的食物，但千万不要吃。如果已经确诊糖尿病，就要严格控制含糖量高、升糖快的食物。如果糖尿病伴有并发症，千万不要接触含糖量高、升糖快的食物。还有管住嘴，还要控制食物的量和种类，可以少吃多餐，可以搭配粗细，可以搭配肉。但是，不管怎么搭配，外卖和加工食品尽量不要碰！
拿起你的腿，它 it'说起来容易。;很难说，它 这说起来容易，而且你可以通过散步来降低血糖。It 这很难说，因为你可以。;不要随便走路，你可以 没有毅力就做不了。糖尿病患者饭后运动半小时十五分钟。这个练习不是没有强度的。需要适当的强度，但还是有氧运动。糖尿病患者应该坚持锻炼。即使他们可以 不要在饭后锻炼，他们应该每天至少锻炼两次。即使他们没有。;t锻炼，他们可以 饭后不要睡觉。
除了这两件事，我们还应该根据医生的建议来了解糖尿病。;的建议并配合糖尿病的治疗，从而远离糖尿病的并发症！
血压不是80，120。
国际标准好像是3.9到5.6。