《重要的事情做三遍》
重要的事情得说3遍，什么意思？
重要的事情得说3遍，什么意思？
1、意义最早说的应该是某房地产网站的电台AD话语：“走直线，走直线，走直线，重要的事情说三遍。”此AD一经推出，迅速火遍各大电台。随后该广告语升级成：“别拐弯，别拐弯，别拐弯，重要的事情说三遍。”至此，其他AD纷纷跟进，如某白酒品牌，某汽车售后保养等。
2、出处动漫《潜行吧，奈亚子》用法：记得说三遍，说三遍，说三遍就好了，会有神奇的效果发生。另有说法为《夏洛的网》里，有只母鹅重要的事情总是说三遍。据不完全考证其实是acg界业已流行的“因为很重要所以要说2遍”的变体。根据科幻迷考证科幻小说《三体》(连载于2006年至2010年)中，三体人发了三遍“不要回答”。更有出自德国哲学家弗里德里希·威廉·尼采《善恶的彼岸》中的名句之说。还有（吐槽）是出自于骆宾王的《咏鹅》，“鹅，鹅，鹅。。。”重要的事说三遍。
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重要的事情说三遍，你认为是哪三件事？
重要的事儿说三遍，你认为是哪些事儿？（原问题）
人生不过两件事儿，吃饭和睡觉。
干什么就干好什么，吃饭就用心吃饭，睡觉就一心睡觉。因为有些时候即使你做着这个，想着那个，是什么都做不好的，做着的不用心，想着的够不着，徒生烦恼。
吃饭七成饱，过则危害肠胃，他们也是机器，也需要排空和休息。就像你家里的路由器，24小时工作，24小时发热，电子元器件都有寿命，连轴转的事物是不会长久的。
吃饭多蔬菜，多五谷杂粮，多咀嚼慢消化，“和于胃也”，少油脂少盐少肉类，时刻让肠胃轻松畅快。它们的机能能够随时反弹，随时待命。
吃饭大量喝酒，吃饭说个滔滔不休，吃饭聊容易使人大喜大悲的事儿，不利于肠胃消化，你其实是在做自相矛盾的事儿，此为饮食大忌。喝水也是，应该量少而次多，不应该囫囵吞下，咽喉、食道、肠胃都受不了，别看是水水能伤身。
饭后适当走走，慢走，饭后不宜倒头就睡。
很多，不一一列举了。
睡觉，洗澡干净，环境安静，光线和缓，就躺着深呼吸，然后彻底放松，盖得不厚不薄——根据室温和体质，睡去啥都别想——当然不是刻意啥都别想，因为刻意啥都别想，也是努力使思想有压力了，也不对。
睡前不宜多食，晚餐最好和睡觉时间相隔四小时。
睡前不宜做太剧烈的运动。
睡前不宜看惊心动魄的影视节目，睡前不宜情感激动，这样无异于给你的睡觉埋下动荡不安的种子——噩梦很容易叫你彻夜不得安眠。
其实就是，做啥就一心一意做好啥，没别的。
如果还有一件事儿，那就是服务于吃饭睡觉的，为了睡得安稳，为了吃得舒心，就是工作。说白喽工作是服务于吃饭睡觉的，而当今的我们却成了：吃饭睡觉是服务于工作的，从而违背了人性，什么是人性？人的原始之性情。我想，如果能够不工作而吃得开心，睡得舒心，绝大部分人能够不去选择工作呢。
当然，工作还有工作的灵魂净化价值和社会财富意义，这里不展开叙述。单从人性的角度，我们首先是动物性，其次是人性，工作是我们吃得香睡得饱的前提。
怎么对待工作，它的内涵和条条框框太多了，比如有“职场专题”，其实所谓职场，是对工作的偏差，它更多偏重于工作所引发的错综复杂人际关系。我更偏重于工作——人和事（指工作）的关系。
工作就只看眼前的，专注于手中的，其他电闪雷鸣，狂风暴雨啥都别管。为什么人们工作一天会心力交瘁，其实都是工作过程中附带出来的琐屑导致的。工作的多头绪。工作中产生的新问题。人际关系的摩擦。人心的猜测。未来的预测。工资奖金引发的情绪。上下班路上的拥堵和所见所闻……这些都是你疲累的原因，真正今天八小时之内，你手头所做的工作本身并没有给你多么累、多么压抑呢。
而是你的注意力并未锁定在工作上。不是诚心诚意专注在工作本身上。
相类似的，我们自己做个事业，干个生意，哪怕做个手工活儿，如果你注意的话，你的思绪其实往往都在飘忽不定呢，很少能够集中到手中的具体事物上面——即沉浸式的工作。原因呢？你分析过吗？
总之，人生不过三件事儿，吃饭——睡觉——工作——循环往复。我们很少认认真真对待过，即使这么司空见惯的三件事儿，一辈子都没几个人曾经做好过。不是毁了健康，就是消磨了事业，不是做不好，就是睡不香，原因呢？你啥都懂，就是不愿仔仔细细去做。
对，你已经成了根深蒂固的习惯，不愿意老老实实的习惯——因为你总想变得更加聪明起来，想付出少而获得多，想一劳永逸，想不劳而获、坐享其成，想窃取——和一个时光的贼一样，事实呢，却永远没有那条路。
这事儿不需要说三遍，谁都懂的。