类风湿自愈的好办法
得了类风湿还能再练武术或者健身运动吗？
得了类风湿还能再练武术或者健身运动吗？
谢邀，风湿类风湿性关节炎，名为 "关节痛综合症及中医上，伴有疼痛、麻木、关节肿胀、变形、屈伸不利等症状。传统医学普遍认为气血可以。;t因正气虚弱，风寒湿邪，客在肌肉，关节，经络而不能沟通。
类风湿患者可以做适当的有氧健身运动，如健身气功、太极拳、瑜伽、慢跑等。运动量不能过量，也就是说，不要过量。;不要筋疲力尽。每次感觉舒服或者轻微疲劳的时候，可以停止运动，有针对性的慢慢活动关节，那么武术就免了，因为武术大多是剧烈运动，对患者是一种消耗 而且不利于身体健康的恢复。《内经》说:"。护义、修义、治标、固本是长治久安之道。
类风湿初期锻炼保暧饮食合理能痊愈吗？
类风湿，口服中药，食疗促进关节病变，服药后可自动出汗，发烧十天左右，症状基本摆脱七八分，连续食疗使关节软骨自动修复，两者完全恢复！
类风湿性关节炎和关节炎，或者说关节损伤，都是可以通过中医合理治疗治愈的。没别的办法，成本小，功能能有效恢复正常。适应性运动有利于加速血液循环和关节的自愈。