湿气怎么恢复
手机受潮屏幕失灵妙招？
手机受潮屏幕失灵妙招？
1.当手机屏幕出现故障时，我们需要先清理手机屏幕。手机屏幕上的静电也可能导致触摸屏失效。这时候我们只需要用手轻轻擦拭整个屏幕。
2.发现手机触摸屏失灵后，也可以试着按几次锁屏键。手机触摸屏故障很多时候是因为软件或者不兼容导致反应慢。
怎么祛湿排毒？
进入夏季后，各地纷纷进入闷热、暴晒的气温。最近，北京的气温连续超过30度。当湿热交织的时候，湿气很有可能入侵我们的身体，那么如何祛湿解毒就成为了最受关注的话题。
祛湿排毒是现在很流行的一个词。当人体新陈代谢出现一定问题，或者因为饮食不健康，就会出现毒素堆积，出现口臭、便秘、面色蜡黄、腹部肥胖等症状。既然体内的湿气和毒素很大程度上来自饮食，那么祛湿排毒也要从饮食开始。
1、夏季祛湿排毒要吃:苦瓜
每100克苦瓜含膳食纤维约2.2克，而每100克芹菜仅含1.4克。日常饮食中食用一定比例的膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，缓解便秘，排毒。
中医被称为 "夏天吃瓜，夏天吃苦。苦瓜性寒味苦，夏天多吃苦瓜可以起到解暑的作用。还能促进血液循环，放松血管。
2、夏季祛湿解毒要吃:大麦
薏米容易消化吸收，可以减轻肠胃负担，增强体质。不管是用来滋补还是治疗，效果都很温和。薏苡仁中含有两种药用价值很高的谷甾醇，即薏苡仁醇和β-γ。这些特殊的成分就是它抗癌效果的秘密。正常健康的人常吃薏米食物，不仅能祛湿利尿，还能使身体敏捷，减少患癌机会。
3、夏季祛湿解毒要吃:蒲公英
蒲公英在日常饮食中很少见。其实是药食同源的植物。《本草纲目》记录: "蒲公英能解除食物中毒，散郁气，清热解毒，化食物中毒为食物中毒，消除恶性肿毒、结核、疔疮。 "所以是清热解毒，消肿散结的良药。
用蒲公英配菊花、金银花泡水，去火效果很好。中药店里可以买到蒲公英干，泡茶可以治咽喉火。新鲜的蒲公英也可以拌凉菜，或者用肉馅包饺子，都是非常不错的选择。
4、夏季祛湿解毒要吃:绿茶
从营养学的角度来说，绿茶中含有丰富的茶多酚，不仅抗氧化能力强，还能帮助人体清除自身的自由基，起到一定的延缓衰老的作用，对健康非常有益。每天下午开始工作前喝一杯新冲泡的绿茶，可以提神醒脑，还能起到利尿消暑的作用。
5、夏季祛湿解毒要吃:荷叶
荷叶味苦又香，还有消暑利湿，健脾壮阳，化瘀止血。《本草再新》说的:清凉解暑，止渴生津，治泻解暑。暑湿泄泻的人特别适合喝荷叶茶。此茶能有效消除暑热，驱走体内多余的热量，改善夏季头晕、胸闷、肠胃不适的症状。
荷叶也可以当荷叶粥喝。将鲜荷叶洗净切碎，放入纱布袋中，水煎。取浓缩汁150ml，加入粳米100g，水500ml，煮成粥。