红曲如何瘦身
菜干焖五花肉的热量？
干菜红烧五花肉每100克含热量约322卡，含钾丰富，有利于减肥，而钠盐和饱和脂肪酸含量过高，不利于减肥。
干菜焖五花肉:
1.排骨肉洗净切成2厘米见方的小块，放入沸水锅中焯1分钟左右，去血水，用清水洗净；
2.梅干洗净，挤出水分，切成0.5厘米长的小块；
3.锅内放入清水约250毫升，加入酱油、黄酒、桂皮、八角，放入肉，盖上锅盖，用大火煮至八成熟；
4.加入红米、白糖、干菜，搅拌均匀，中火煮5分钟左右；
5.卤汁快干时，捞出茴香和桂皮，加入味精，出锅；
6.取一个扣碗，先在底部放一点水煮过的干菜，然后把肉块整齐地放在上面，皮朝下，把剩下的干菜盖上；
7.入蒸锅蒸2小时左右，待肉脆糯时取出，盖在盘子里，放上洋葱。
烧烤用什么材料腌制主要看肉的种类。比如羊肉一般都是鲜食，一般不建议腌制。最多烤的时候刷点油，辣椒面，孜然面。如果它 s猪肉，可以用五香粉和香油腌制一下，烤的时候味道更好。牛肉可以用酱油、葱、姜、蒜腌制。也可以放点蛋清和一点淀粉，让牛肉更嫩滑。烧烤推荐选择嫩的牛柳。
酒驾一直是交警的违章行为，有些司机可能因为吃了荔枝而在酒精测试中出现数值。那么下面小编就来说说吃什么食物再开车会被发现酒驾。
会喝哪些食物？一些食物会让你 "喝醉了饭后一小段时间。例如，新出炉的面包中的酵母会产生酒精和二氧化碳。吃完后会马上吹测酒精，几分钟就没了。
蛋黄派、提拉米苏蛋糕、香肠等食物。生产过程中立即吹，酒精含量相当高。
还有一些常见的水果，比如荔枝、榴莲，因为光合作用减少，时间长了会自己发酵产生乙醇。
另外，一些饮料，含酒精的漱口水，包括一些药物，都有酒驾的风险。如果你不 你什么都不想做。;我们最好晚点开车。
事实上，我们没有。;不需要对 过于紧张酒后驾车与酒后驾车吃食物引起的。吹只是初步检测，十分钟后可以重新检测，最终以验血结果为准。
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