低血压吃什么最快缓解
低血压吃什么补得最快？
低血压吃什么补得最快？
__这里所说的低血压应该是指慢性的低血压，排除临床上的低血压休克等严重的血压降低。
__首先要分析造成低血压的原因。是体质性的就是一般的改善营养；是贫血造成的则要改善贫血；是其他疾病引起的则要积极治疗原发病。
__从吃什么角度讲，有药补和食补。从好得快来说，药补食补结合最快。药补以补气养血为主，如生脉饮、补中益气丸或煎服人参、黄芪等等。食补则以补充碳水化合物及蛋白质为主，如葡萄糖、鸡蛋等。
低血压吃什么补得最快？
生理性低血压状态一般不需特殊处理。多吃猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，豆制品，豆腐，红糖和新鲜的蔬菜和水果。以莲子、桂圆、大枣、伤肾果等为主食，以补气养血、健脾、补脑为主药，可经常食用。与此同时，葫芦、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆等有降血压作用的食物也少吃。如果营养缺乏会导致血压下降，就应该加强营养补充。
低血压吃什么补得最快？
低血压吃什么补得最快
低血压没有“吃什么可以补的最快”这种说法，出现低血压时应先由医生排除相关疾病。如果是生理性的低血压，没有明显的症状，可以不进行治疗；但如果是病理性的低血压，则需要积极针对病因进行治疗。
对于生理性低血压可以通过改善生活方式来调节，不必特殊治疗。饮食上应该加强营养，荤素搭配，合理饮食，保证摄入充足的营养物质使身体逐渐变强壮。传统医学认为，多补充调理气血，温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑葚等水果，具有养心益血，健脾补脑的作用，可常食用。也可以多吃一些含铁等造血元素比较丰富的水果和蔬菜，提升造血功能，例如樱桃、桃干、西红柿、柑橘、杨梅、芹菜等。还可以吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼类等。锻炼身体，逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁的紧张度，从而逐步使血压上升至正常水平。还可以适当吃含盐量高的食物，平时多喝水增加血容量。
如果低血压与疾病有关，则需要按照医生的要求进一步治疗引发低血压的疾病。此外，高血压病人服用降压药时也可能出现低血压，这种情况需要咨询医生，调整用药量。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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