人的步行时速是多少
12岁的小孩每分钟的步行大约是多少米？
12岁的小孩每分钟的步行大约是多少米？
正常人走路速度每分钟1m/s左右，步距约60-75cm，频率一步半/s，一分钟约60-100m。
步速频率:一般来说，高个子男人 他的步频慢，步幅大，个子矮的人 他的步频快，步距小，所以他能 太高太矮都跑不快，走得快步法灵活。c罗 的步幅频率是所有足球运动员中最快的，这使他拥有巨大的加速度和极其灵活的步法，使他极难传球。
PA(体力活动指南)曾经建议:"为了健康，每个成年人都应该保证每周五天至少30分钟的中等强度运动。这个中等强度至少是3-6米。此外，PA还建议 "更大的运动强度会带来更多的健康益处。
中等强度的运动，如果用步速频率来表示，大概是每分钟多少步？
根据一些研究，我们认为每分钟110步以上、130步以下(4.8km/h-6.4km/h)的步频是比较合理的中等强度标准。
7000步大概多少时间？
一个正常人走55 cm，也就是0.55 m，用7000×0.553850 m，1 km等于1000 m，3850÷10003.85 km。一个正常人每小时走5公里左右，需要3.85÷50.77小时，0.77×6046.2分钟。
It 差不多是这个时候了，供你参考
散步步频应该是多少？
每小时4.5公里就够了。
专业健美运动员也建议，步速频率，即每分钟走多少步，可以作为合理反映行走强度的重要参数。
按照速度，以每小时4.5公里的速度行走可以达到健身的目的，但也必须因年龄而异。对于年轻人来说，一般以7到10分钟走完1公里，步幅0.75米左右为好。但四五十岁的人，走1公里要10多分钟。随着年龄的增长，频率会逐渐降低，步幅也会变小。
根据心率，你的目标心率是你最大心率的50% ~ 75%。用220减年龄得到你的最大心率，这个值的50%到75%就是目标心率。比如一个40岁的人，他的最大心率是220-40，180次/分钟，50%心率是90次/分钟，75%心率是135次/分钟，所以他在走路的时候心率要控制在90次。