视觉暂留现象科学小实验
清醒梦（lucid dream）是一种真实存在的生理现象吗？
清醒梦（lucid dream）是一种真实存在的生理现象吗？
《清醒梦怎么回事? 是真的在做梦?》
清醒梦也被称为白日梦。要理解白日梦，首先要说脑电波。
生物电是生命活动的基本特征之一，人大脑皮层的神经细胞也有生物电活动。当人脑活动时，会产生生物电流，通过磁场形成脑电波。
人与自然脑电波是自发的有节奏的电活动，其频率范围为每秒1至30次。根据不同的频率，它们可以分为四个:波段。
一、脑电波在14-30Hz，此时大脑处于清醒状态，专注于外界的感官世界，是一种注意力集中、有意识思考的状态。
二、脑电波在8-13Hz时，此时的脑电波也叫α波(A)，称为白日梦 舞台。当脑电波处于这种状态时，人心不在焉，充满幻想，看似睁眼说瞎话，实际上处于视觉冥想状态。此时身体放松，心窗敞开，容易做白日梦，即清醒梦 。
第三，当脑电波处于4-7Hz时，也就是我们所说的潜意识状态，也是催眠时要达到的状态。
第四，脑波在0.4-3Hz时，是我们的深度睡眠状态，这个频段为我们提供了恢复体力的睡眠。
其实人类还有两个脑电波段，一般都被忽略了，就是脑电波在30Hz以上的时候叫激情状态，低于0.4Hz的时候叫假死状态。
可见，清醒梦是人的脑电波在α(A)波段时的正常生理现象，不存在不科学的迷信。
有一个图像看很长时间，在看墙，快速眨眼，图像就会出现在墙上，请问这是什么现象，为什么？
视觉暂留现象。它是光线在视网膜上产生的视觉，在光线停止作用后，仍保留一段时间的现象。它的具体应用是拍摄和放映。原因是视神经的反应速度造成的，持续四分之一秒。是动画、电影等视觉媒体形成和传播的基础。视觉其实是依靠眼睛的晶状体成像，感光细胞对光很敏感，光信号转换成神经电流，传回大脑造成人的视觉。感光细胞的感光依赖于一些感光色素，感光色素的形成需要一定的时间，形成了视觉停顿的机制。