怎样缓解心脏疲劳
上班几年记性变好差，做事也不能集中注意力了，用脑时心脏跳动还会跳动剧烈，怎么办啊？
上班几年记性变好差，做事也不能集中注意力了，用脑时心脏跳动还会跳动剧烈，怎么办啊？
一种可能是你平时休息不好，太累太累，喜欢熬夜，体育锻炼不规律，导致身体不好。
在一个地方，你可能因为太闲而无法集中精力，你赢了。;I don我无法长时间集中注意力。
无论如何，建议调整作息，早睡早起，按时吃饭，休息锻炼，多找些有意义的事情做，调整自己的身心状态。
Can t注意力和记忆力下降，试着开始做一些需要集中注意力的事情。首先，你可以 不要坐以待毙，坚持下去，两周后基本可以集中注意力。
心脏不好能吃鱼油吗？
心脏不好的人可以吃鱼油，鱼油可以促进脑神经细胞的发育，增强记忆力，提高视力，缓解视疲劳。鱼油不是鱼肝油。吃鱼油不要过量，适当吃是可以的。心脏不好的人不应该吃太多高脂肪的食物，也不要吃太多油腻的食物。;不要吃动物内脏。唐 不要超重，进行适当的锻炼，但不要。;不要过度。
心脏不好坐飞机应注意些什么？
你好，如果心脏比较温和，身体好的话可以考虑坐飞机。如果是心梗或者不稳定型心绞痛患者，刚做完支架手术或者搭桥手术，是不允许坐飞机的。这将很容易导致心脏病发作，如果你可以 如果你在飞机上得不到及时的治疗，你很可能会有问题。
我们可以先去医院咨询医生，根据病情确定心脏病处于什么状态，稳定还是不稳定。我们在选择乘坐飞机时，应该选择中大型客机，而不是小型客机。小型客机起飞和降落时会颠簸，这对病人来说是极大的不适应。;的身体和精神，导致心脏病发作。坐飞机前好好休息，随身带点硝酸甘油之类的急救药品。紧急情况下可以舌下含服一片，可以达到缓解的效果。推荐你去看心肌梗塞和心肌康复。希望对你有帮助。