茶叶的作用功效
茶真的有那么好的功效么？
茶真的有那么好的功效么？
要看什么功效。茶作为一种中国的传统饮品，有几千年的使用历史，其功效众说纷纭。不过，总的来讲，对优化生活还是有作用的。比如，它可以预防或辅助治疗我们身体上的一些病症，但却不能当成治病的药方。当前，有推销茶叶者，有赚点击量者等，在网上胡乱发文，放大甚至胡吹茶的功能甚至能活病，这是不科学的，望能小心鉴别。
茶真的有那么好的功效么？
茶的许多功效是毋庸置疑的，茶叶的发现最早就是是用来治病的，然后发展为吃茶，再逐渐发展为饮茶。茶的功效在本草纲目中也有记载，现在国内外科学家研究成果也证明了茶的许多功效，但关键在于你怎么饮茶，饮什么茶，饮多少量的茶（量不够起不到功效作用，只是起到解渴作用），饮多长时间的茶。陈宗懋院士自3岁开始，坚持喝茶80多年，研究茶60多年，他有句名言：“饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。”
茶真的有那么好的功效么？
感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。
茶叶不是药！
茶叶不是药！
茶叶不是药！
重要的话说三遍。
不可否认，茶叶内丰富的物质，确实对人体有着诸多功效，比如抗氧化、抗衰老、抗疲劳、促进新陈代谢、减脂等等。
但这是一个缓慢的过程，需要长期坚持喝茶才能达到，肯定不会像吃药那般立竿见影。
说到底，茶叶是一种饮品、食品，不是药物。
长期坚持喝茶，确实能让我们养成更规律的生活习惯，以及定期摄入营养物质，但想要靠茶叶来治百病，显然不现实。
所以下次再看到某位茶商天花乱坠一般的宣传，将茶叶等同于药的话，大家当听个笑话就好。
此外，用咱们国人的说法，喝茶还有助于修身养性，比起不规律的生活，那么自然会更健康。
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茶真的有那么好的功效么？
茶叶的定位是健康的饮品，而不是药品，而且有合理的卫生条件，储存条件，以及茶叶的茶种工艺等级这些去约制。
国人自从经济情况改善以后，对生活个质量和要求有了更高的追求，从温饱问题向质量品味有了需求，健康亚健康以及保健等概念也引进了生活，从没有完善的健康体系到突然有了这种需要，就将目光投向了过去领先过我们的日韩港台地区，茶叶作为中国本土作物和长期使用的生活日常用品，自然也是最早收到这种健康思想的影响。现在最大的问题就是过分和夸大影响了茶叶的保健作用 ，反而忽视了茶叶本身的饮品作用，这主要集中在受港台影响比较大的福建广东地区，那些炒作年份山头古树产地等等高附加值的，说穿了就是忽悠。
今天头条刚刚看到了东莞茶商损失上亿的新闻，恰恰就是这种忽悠的结果。茶叶作为农产品，饮品，生活用品过度的用金融手法去操作，是一种赌徒和忽悠的心理，而普洱茶作为当今世界上唯一的口感最差，茶种最差，卫生最差，工艺最差的茶叶，从一开始炒作就就不是为了饮品来使用的，接触过芳村炒作流程的人都知道，一件茶叶在期货市场流通是连包装都不能损坏的（市场甚至诞生了专门修补包装的工人） ，一件包装都不能损坏的茶叶，自然就不知道里面的茶叶等级外形更别说茶叶最主要鉴别的方法喝的方式了，这样鼓吹忽悠的神茶您能喝吗？