久咳不愈心烦失眠
灵芝和蜂蜜可同服吗？
灵芝和蜂蜜可同服吗？
灵芝和蜂蜜可以一起服用。灵芝可改善失眠症状，用于治疗身体虚弱、精神疲劳、心悸失眠、头晕目眩、慢性咳喘、食欲不振、反应迟钝、气短。灵芝味苦，加蜂蜜调味对身体有一定作用，如平喘止咳、改善睡眠质量等。
五味子泡水喝的害处是什么？
五味子泡水有什么危害？
五味子是很多中医喜欢的一种中药。就我的好友来说，有两个医生用五味子做名。有段时间我也很喜欢五味子。我喝五味子水已经一个多月了。遇到适合用五味子的客户，我会推荐五味子试试泡水。直到有一天，我的亲戚有一些不良反应，我开始更加关注五味子 s泡水，可能也有一些弊端。
五味子的功效五味子是木兰科植物五味子的成熟干燥种子。在中医分类中属于涩药，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。主要用于慢性咳喘、梦遗。;遗精、遗尿、尿频、慢性腹泻、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等。
五味子用途广泛，古籍中有很多关于五味子的记载:
《本经》: 主气，咳嗽逆上气，劳瘦，虚损，强阴，有益于男性。;的本质。
《别录》:滋养五脏，清热，生阴生肌。
《日华子本草》:明目，温水脏脏，治风，降气，消食，因霍乱转筋，因疥疮冲豚空调，缓解水肿，恶心，心口胀气，止渴，除烦清热，解酒毒，强筋骨。
现在市面上很多中成药也含有五味子，如五味子颗粒、生脉饮、申思丸、天王补心丹等。
关于五味子泡水我有两个特别体会的效果，都是自己和亲人泡水后的变化。
我记得是2018年。那年上半年，我喝了很多酒，隔三差五就有饭吃。7月份办健康证的时候转氨酶偏高，做了一个月。当时我去医院做了检查。医生诊断为酒精性脂肪肝，嘱咐我戒酒一段时间，吃点东西护肝。店里坐着的中医建议我把五味子在水里泡一会儿。
喝了一个月五味子，又通过了体检，感觉睡眠变好了。我是特意从店里的中医那里了解到这个五味子的。听说对老年人长期咳嗽哮喘失眠有效。我想起我爸也有这样的毛病，就做了这个五味子给我爸泡水喝。
喝了一个多月，我爸说咳嗽失眠有一点好转。这些问题困扰了他十几年。他把这个五味子的事告诉了他的朋友，他的一个朋友告诉他，有人用五味子泡酒。听了这话，他更加高兴了。作为一个每顿饭都喝酒的人，他可以边喝边治病。没有比这更好的了。那个 是吗？他每天用五味子泡水当茶喝，也喝五味子泡出的酒。据他自己说，这是越来越好，所以我不 我不太在乎他。
泡水五味子的副作用:知道泡水五味子的好处后，我有时会遇到熟悉的老客户，如果合适的话我也会建议他们尝试泡水五味子。
有一天，一个顾客跟我说，他刚喝完五味子，肚子就很难受，恶心，酸酸的，胃里有灼热感。如果他没有。;他不会喝的。;这位顾客有胃病，所以我建议他不要喝酒。就在这个客户跟我说这件事的几天后，我爸跟我说他最近胃有点不舒服，感觉胃灼热。他的肠子每天都在隆隆作响，有时他呼吸困难。
想着两个人胃里都有灼热感，都吃了五味子，赶紧查了查五味子的副作用:
最常见的是消化道不良反应:恶心、反酸、肠鸣音、腹泻、胃灼热感、消化不良等。原因可能是五味子刺激胃酸分泌，使胃酸增多，故胃酸分泌过多引起的胃病、胃溃疡患者慎用。
老年人过量使用或长期使用可能有累积中毒的风险，表现为发热、头痛、口干、恶心、乏力等。
也有报道称，食用五味子可能使呼吸中枢兴奋，呼吸频率和幅度增加，严重者引起呼吸困难。也有可能引起窦性心动过速。
还有一种是过敏，主要表现为皮疹和瘙痒。
目前，人们特别喜欢用中药来调理或保护自己的健康。建议使用前明确了解中药的用法用量、禁忌症及可能的不良反应。