后脚跟刺痛怎么回事
脚跟干裂怎么办？怎么变漂亮？
脚跟干裂怎么办？怎么变漂亮？
差不多三年前，我的脚后跟会在秋天裂开。一开始我自己涂了乳液，也有一点帮助。现在看来效果不大。严重的话会裂开，出血，非常疼。
解读:中医认为，本病的病因是手脚皮肤突然受到风寒侵袭，导致气血凝滞，耽误护肤，皮肤干燥、皲裂。
致病特征手脚皲裂一般发生在成年人，尤其是老年人。秋冬多容易养成。
临床表现临床表现比较简单，患处沿皮纹有深浅不一、长短不一的裂痕，干裂会伴有轻度刺痛；中度压痛；灼痛出血。
皮肤皲裂的内在因素是手指、手掌、手缘、脚后跟。这些部位的角质层较厚，冬季温度和湿度较低时容易出现皮肤皲裂。
继发性原因
如真菌引起的手足癣、湿疹、鱼鳞病、掌跖角化病等均可引起手脚皲裂。只是次要症状之一。
外界因素经常接触各种物质，如干燥、摩擦、外伤等，这些物质容易被酸、碱、有机溶剂溶解，皮肤容易粗糙干燥。
裂脚怎么办？第一招:洗脚时，在水中加入几滴醋浸泡一会儿，不仅可以美白，增强皮肤弹性，软化死皮。
第二招:直接涂抹 贝宁 泡脚后，内含多种保湿成分，有效滋养干燥肌肤，并有独特的草本修复配方，特别针对干燥的双脚。容易吸收，不会留下黏黏的感觉。It it也很容易找到在线，现在，有 这是脚后跟护垫。
第三招:经常按摩。按摩前搓搓手，只要感觉舒服就可以采取很多方法。
如何预防1。水果和蔬菜是很好的食物。;平时不被忽视，帮忙补水等。，可以有效防止手脚干燥。
2.唐 不要忘记多吃脂肪、含糖食物和坚果。这些食物可以促进皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌增多，皮肤干燥皲裂的症状自然减轻。
3、尤其是老年患者，尽量少喝酒和辛辣食物，以免加重病情。
脚跟刺疼是什么原因？
最常见的原因是足底筋膜炎，表现为开始时足底区域疼痛加重；这是成人足部疼痛和足跟痛最常见的原因之一。一般人病高峰年龄为40-60岁，而跑者发病高峰年龄更早。多达1/3的病例可能是双侧足底筋膜炎。
可能的危险因素包括肥胖、长时间站立或跳跃、扁平足和踝关节屈曲减少。足底筋膜炎通常单独发生，但也可能伴有全身性风湿性疾病，尤其是反应性关节炎和脊柱关节病。
足跟痛还有许多其他原因，例如:
神经系统病因学神经卡压或综合征-内踝以下的胫后神经卡压(跗骨隧道综合征)可导致足底疼痛、感觉异常和麻木。S1神经根病-腰椎疾病患者患者可能会出现足底屈曲(腓肠肌)无力，或者疼痛可能会沿着腿的后部放射到脚跟。通常情况下，脚踝反射减弱或消失。神经病理性疼痛——周围神经病患者更有可能有糖尿病或酒精中毒史，通常报告有夜间症状的弥漫性足痛。骨骼病因学跟骨应力性骨折——负重时跟骨疼痛可能加重。如果体力活动增加，应考虑应力性骨折。虽然X线平片可能有诊断意义，但最好用MRI鉴别早期改变。跟骨骨折会导致长期残疾，但比较少见。严重跟骨骨折最常见的机制是足部因从高处坠落而承受轴向载荷。骨挫伤——直接外伤或过度负重运动都会导致骨挫伤，表现为足跟广泛疼痛。骨髓炎-跟骨感染可伴有更持续的疼痛和全身体征(如发热)。肿瘤-跟骨肿瘤是罕见的，其特点是深骨痛和夜间症状。佩吉特 这可能是跟骨疼痛的另一个来源，通常在X线平片上很明显，显示小梁骨增厚。血清碱性磷酸酶也可能升高。哈格伦德综合征——后上跟骨突出、增大的骨性结节有时会导致软组织和足部疼痛(部分原因是后跟骨滑囊炎),足部疼痛位于跟腱附着点上方的骨突上和后跟区域。这种综合征被称为哈格伦德综合征或跟骨结节撞击综合征。患有这种综合征的患者可能会抱怨穿鞋时的不适，并可能会触摸到皮肤上有红斑和肿胀的2-3毫米骨性突起。软组织病因跟腱疾病——跟腱疾病通常会引起足跟后部疼痛。胫后肌或趾长屈肌腱腱鞘炎——这些疾病通常起病隐匿，会有沿肌腱和腱鞘的疼痛和压痛。中足骨位置的轻微变化可能表明肌腱断裂。脂肪垫萎缩-足跟垫萎缩见于老年人。触诊发现没有常规皮下脂肪垫的骨性突起。与足底筋膜炎引起的疼痛不同，足跟垫萎缩引起的疼痛不是在早晨出现，而是在全天出现并加剧。滑囊炎——跟骨后面的滑囊炎会导致脚后跟局部肿胀和红斑。疼痛的脚跟垫综合征——疼痛的脚跟垫综合征最常发生在马拉松运动员身上。这种疾病被认为是由足跟垫中分隔脂肪的纤维隔膜破裂引起的。疼痛局限在脚跟垫。足底筋膜无压痛，检查者弯腰时疼痛不会加重 脚趾向后。足底筋膜破裂——足底筋膜破裂通常发生在体力活动后，起病突然，与足底筋膜炎的疼痛有更多的渐进性区别。检查受影响的脚可能会发现足弓高度丢失。可能会出现肉眼可见的肿胀，或出现瘀斑。
炎性疾病、反应性关节炎等脊柱关节病——脊柱关节病中常见的下肢关节和起止点的不对称受累和倾向。强直性脊柱炎患者经常出现具有炎症特征的背痛(如夜间疼痛和长时间的晨僵)，而先前的小肠结肠炎或泌尿生殖道感染史则提示关节反应性。炎症。结节病-足跟痛可出现在结节病。若结节性红斑、肺门淋巴结肿大、游走性关节痛和发热同时出现，则称为Lofgren综合征，常见于结节病患者。因此，脚跟疼痛的原因是复杂的，它可以 不要轻易说这是某种疾病。另外需要注意的是，年轻的男孩子，如果出现足跟痛、腰痛、眼睛发红、拉肚子、皮疹等。，还应考虑是否患有脊柱关节炎，并注意到风湿免疫科进行检查。这种情况下要重点关注血沉、C反应蛋白、B_27、脊柱关节超声，甚至骶髂关节影像学。