晚上打呼噜呼吸暂停怎么办
睡觉打呼噜怎么根治？
睡觉打呼噜怎么根治？
如何治疗打鼾？
打鼾治疗的原则是纠正使其加重的原发病，无明确原发病的患者主要是调整生活习惯，缓解打鼾。
打呼噜在医学上称为打鼾，是指呼吸道的阻塞或狭窄，导致睡眠时呼吸阻力增加，进而阻碍空气通过呼吸道流动，引起喉部软组织振动而发出声音，即打鼾。
打呼噜的原因有很多，任何能导致气道狭窄、鼻咽喉气流不畅的因素都有可能导致打呼噜。打鼾的原因可以分为三类。一类是疾病因素，如气道发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腭叶肥大、腺样体增生、急性扁桃体炎等。第二个因素是肥胖。肥胖患者颈部粗短，气道周围脂肪堆积较多，可能因气道狭窄而引起打鼾。三、过度劳累，打鼾者张口呼吸，软腭振动加剧，发生打鼾。
对于不同原因引起的打鼾应采取不同的治疗方法。气道发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腭肥大、腺样体增生等可能需要手术治疗以纠正气道狭窄，如切除呼吸肌、矫正鼻中隔等。扁桃体肿大的急性扁桃体炎需要积极的抗感染治疗。肥胖引起的打鼾，需要多活动，合理饮食，体重控制在理想范围内。必要时去医院治疗，在医生指导下使用无创呼吸机。过度劳累引起的打鼾大多是一过性的，不需要特殊治疗。任何打鼾者都可以通过侧卧来缓解打鼾症状，减少打鼾。
本内容由陕西省医院呼吸与危重症医学科邱磊副主任医师审核；;s医院。
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唐 不要睡觉
老公多年打呼噜，严重影响我神经衰弱，入睡困难，没条件分房睡，咋办？
我 我很高兴回答你的问题。由于打鼾影响睡眠，你可以 不要睡在不同的房间。希望一些建议对你有帮助:1。打鼾是一种病理状态。如果你老公超重，为了健康，还是要求他运动减肥，这样他减肥的时候基本不会打呼噜。
2、如果可以 t解决不了第一个，那你只能让自己睡在他之后，睡着了就没事了。
一两罐 无法解决，所以只能用第三种。在你们都睡觉之前，准备一只拖鞋放在床上。关灯的时候让老公给你刮脚底，有点疼。