月经前吃什么好排毒排出体外
早上起来空腹喝杯水可以排毒吗？
早上起来空腹喝杯水可以排毒吗？
早起喝白水排毒？
我 我看了很多，都说早上空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水或者淡盐水可以排毒。我 我每天早上喝白开水已经有十年了，但是我的胃没有。;没有变大。生完孩子，腹部还算平坦，便秘也能缓解。
为什么姨妈来之前，下巴和后背总爱长痘痘？
如果落款
这个问题要从两个方面入手:
痤疮和皮脂腺，皮脂腺和雄激素。从皮肤角度来说，痘痘的成因是毛孔内的油脂不能顺畅排出，堵塞毛孔，使痤疮丙酸杆菌生长，形成厌氧封闭环境，机体自发对抗炎症因子，从而产生痘痘。
皮脂腺是干什么用的？油性，是他决定了你脸上的油量(不过除了外在的护肤、环境、饮食、习惯等影响外，皮脂分泌量取决于基因。)
皮脂腺和雄激素有什么关系？
雄激素的作用:1。促进皮脂腺细胞增殖分化，增加皮脂腺分泌，所以一直有光泽。2.促进角质化。3.由于皮脂腺分泌过多，皮脂腺开口扩大，毛孔增大。
看到了吗？专注于它。雄激素过多会刺激皮脂腺分泌油脂。油脂过多不能及时清理，就会形成痘痘。
雄激素和有什么关系？
一个周期(28-30天)可分为排前、排期、排后期和期四个阶段。不同时期雌激素和雄激素水平的变化是不同的，如下图所示:
在形成的整个过程中，雄激素会在前短时间低于雄激素。这个时候雄性激素就会放肆。如果雌激素与其不平衡，就会疯狂刺激皮脂分泌，形成痘痘。
另一个原因是PMS(经前综合症):
简单来说，情绪和心理的变化会直接刺激肾脏的分泌，肾上腺也会分泌雄激素，也会让皮脂分泌，让你长痘，这也是有些人运动后长痘的原因。
:，我把这个问题归结为两点。
①肝气不畅，②肾脾运化受阻。
到了经期，肝脏配合妇科器官完成女性体内毒素的代谢，所以肝气不畅，痘痘会从其他地方排出，是很正常的。我接诊过一个病人，她来例假的时候，背上长满了痘痘。
②在妇科中，肾和脾都可以促进气血运行，使气血运行更加顺畅。换句话说，肝脏负责排毒，肾脏和脾脏负责将毒素运送到指定位置，女性例假是代谢排毒。
所以关于痘痘的成因，我大致总结这两点。
多讨论，私信留言，我 我将和你讨论这件事。
属于生殖，肾主生殖。在面部和下巴，属于肾的范围。长痘是有道理的，背部也属于肾的范围。说明你身体毒素太多了！肾是自然之本，负责生殖，生殖包括1生育，2排，3排毒。假期属于排毒！所以才会长痘痘！