减肥后怎样才能快速排出体内毒
吃药减肥，身体虚弱怎么办？
吃药减肥，身体虚弱怎么办？
吃药减肥，身体虚弱怎么办？
你也要健康减肥。
想知道你们用的减肥药是什么，具体成分是什么？
如果它 市面上有那些吃了东西就能减肥的人。;t需要搭配饮食，肯定有一些违禁成分或者对身体有副作用的成分。
说真的，吃久了肯定对身体不好。减肥的方法有很多，前提必须是健康瘦。不然拿健康来换身材，一是容易反弹，二是得不偿失！可以试试中医的针灸减肥，通过人体的穴位来调理身体，排出毒素。结合高蛋白低脂肪的三餐，多做运动，让中医诊断是否气虚血虚。因为气虚肥胖，我的一个朋友是气血两虚，湿气重。医生给她开了补气血的四物汤、祛湿的铁皮石斛等中药药方。喝了之后正常，身体神清气爽，体重减了七八斤。不是一味的减少排出量，而是对症下药，有时候调整她的体质(亚健康)
希望你健康快乐减肥~
减肥有两大误区，一是吃减肥药，二是运动减肥。
减肥药，药物，都有副作用。
运动减肥是一种特别折磨人的方法，他的误区在于运动和饮食的平衡。运动后控制饮食是不是特别残忍？
减肥，一定要调整好自己的身体。对于冷水胖的人，一般感觉燥热，喜欢冷刺激的食物。那么就是阴虚体质。稍微调整一下身体，控制一下饮食习惯，事半功倍。
你好，根据你的描述，建议平时多做运动，坚持每天锻炼，注意饮食结构，注意饮食营养，尽量保证饮食多样化，保证营养均衡，多补充清淡食物，多吃有利于消化吸收的食物，多补充水果蔬菜。
好好照顾自己，多做运动。
减肥药可能是泻药，所以会导致虚弱，可以适当控制饮食。减肥药还是不建议吃，会对身体有副作用。适当运动更好！
炒米能去掉碳水吗？
减肥期间可以吃炒饭。淀粉和碳水化合物在炒菜的过程中已经被破坏了，所以我们不 不用担心吃炒饭会带太多热量。米饭炒菜时变成了可以吸收脂肪的活性炭，可以把体内堆积的油脂和毒素排出体外。减肥期间要控制油腻和刺激性食物。