长期打哈欠的十大好处
每晚泡脚15分钟，5年下来有哪些变化？
我过去常常晚上睡眠不好，白天没有精力，一天后腰酸背痛。;因为工作的原因，我经常感冒。我看了很多医生，吃了很多药，但是没有效果。;不工作。后来，我去看了一个老中医。老中医建议我每天晚上睡觉前用热水泡脚。他说，人体的脚上有很多穴位，有利于体内的血液循环。老中医还建议我在足浴中放一些艾叶。艾叶用开水烫一会儿，水凉到脚会有点烫，但没赢 不要燃烧。
从2018年到现在，每天晚上都坚持泡脚。四年多了，感觉比以前好多了，而且睡得很香，白天精力充沛，尤其是每天晚上刚泡脚的时候。我的脚很软，特别舒服。婆婆50多岁了，说晚上经常失眠，我就把这个方法告诉了她，还特意买了些艾叶。起初，我的婆婆不 你不相信我，所以我只是帮她脱鞋，把脚放在水里半个小时。第二天，我问公公，我妈昨晚睡得怎么样？公公说她睡得跟死猪一样，逗得我哈哈大笑！后来婆婆相信了我。现在我仍然不 我不必去买艾蒿。
我的小女儿现在一岁半了。让我分享一首催眠曲让她入睡。
当我还是个婴儿的时候，我会唱，风很轻，月亮很亮，树叶覆盖了窗棂，我的母亲 s宝宝睡到天亮。一边哼哼，一边轻轻摇晃，很快就睡着了。
后来，当她稍微大一点的时候，她没有 她不需要裹在被子里，所以她穿上了自己的小衣服。晚上抱着她，我会唱歌 突然我流泪了，突然想听到她的声音，但是我不能 我什么也不说。。。”、李志)唱着唱着，眼睛眨了眨，很快就眯起眼睛，静静地睡着了。
刚学走路的时候很主动，唱歌哄她睡觉也没用。晚上我会睡得很晚。这时候我会用手机给她放歌。 唐 t说青山多障碍，风也大。白云也能过峰抒怀。。。“(，汪明荃)，当你听的时候，你会很安静，慢慢入睡。
现在一岁半了，有自己的想法了。每天晚上，她都吵着要听 娃娃 (儿童 s歌)，而且歌曲要一直重复到她听腻为止，否则她赢了 不要睡觉。
我的小女儿现在有很强的乐感。她经常独自唱歌，而且她会唱歌。;我忍不住要听动感音乐。我觉得这就是音乐的魔力！
为什么打哈欠的口水在空气中扩散后会有臭味？我相信朋友们经常打哈欠。打哈欠后，你的唾液会像水花一样弥漫在空气中。此时此刻，你应该能闻到一股难闻的味道，尤其是别人对着你打哈欠的时候。原理是什么？请各位朋友回答。
谢谢你邀请我。我 米宝。健身老师猪，打哈欠是很多日常表现。当我们可以的时候。;t睡不好，我们会打哈欠，但是为什么打哈欠的口水在空气中扩散后会发出臭味？让 让我们互相了解一下。
唾液大部分是水，但也含有许多其他重要物质，包括电解质、粘液、抗菌物质和各种酶。唾液遇到空气，异味是α-淀粉酶被细菌氧化分解而产生的。唾液本身无色无味，我们闻到的是留在口腔里的食物中淀粉酶的味道。什么？;还有，你最近吃的食物，喝的饮料，抽的烟等等。都会影响你体味的变化。如果吃太多麻辣的东西，味道会更差。便秘2天，还是会有口气，所以我们想减少这些气味。Pig建议你可以多喝水，多运动，多吃纤维蔬菜等等，更多的健康知识在。