武当49式太极剑一招一式的教学
怎样打好49式武当太极剑，怎么把握力度。软的地方是要很软吗？
怎样打好49式武当太极剑，怎么把握力度。软的地方是要很软吗？
太极剑柔中带刚，柔中藏刚。说到发力点，要突然发力。所谓柔，就是一个功率点和另一个功率点之间的间隔过大，是慢的，不是纯粹的柔。
武当太极剑诗？
1.开始2。一步一步点剑3。转过身来，把剑指向
4、仆步扫5、左右平带6、劈脚引剑
7、叉步对辽8、 马步 马平云抱九，丁步斩剑。
10.翻身崩剑。11.向下刺12下。独立刺。
13、仆人踏穿剑14、刺前踢脚15、跳平刺
16.转身直刺平。17.穿过剑。18.穿过剑。
19，弓箭步20，飞跳21，藏剑 马步 马平。
22.转身刺回去。23.徒然断剑。24.独立刺。
25.退后一步，平切。26.举起你的剑。27.转身后退。
28、步步平刺29、步步剑30、抬背剑
31.盖步压剑32，跳步刺33，息步压剑。
34、虚步剑35、独立支架36、弓步挂劈
37.休息后刺，38。用叉子切，39。虎步持剑。
40、叉平带41、弓步防崩42、抬膝点剑
43、叉步退，44、丁步刺剑，丁步持剑。
46.踏过剑47，扣剑擦平48，一步一步直刺平。
49、潜在还原
武当剑49式中第十七式详细讲解？
1.将重心移向右脚，上身右转，左脚趾微微向内扣。同时右臂向内旋转，右手持剑至头顶右上方；左手剑指落到右手腕。视觉提示。
2.上身右转，右手卷剑，向左穿过腰部，然后在你面前身体右侧瘫软；左手剑指放在身体的左上方。同时，右脚向前迈至左脚左侧，脚尖向外；抬起你的左脚跟。扭腰右转。视觉提示。
3.从左脚向前迈至右脚，脚尖略向内扣，然后左右脚沿弧线连续向前迈四步，双手姿势不变。视觉提示。
武当太极剑回十几式动作名称？
武当太极剑动作名称
1.崛起2。一步一步点剑3。转身，剑尖4。一步一步扫5。左右平带6。裂脚剑7。叉步和推力8。云拥抱9。一步一步拦截剑10。翻转折叠剑11。弓箭步和刺12。独立刺13。一步一步刺入剑14。先出拳再踢15。跳刺16。1.藏剑 马步 马平22。转身反刺23。在假想的步骤24中折叠剑。独立刺25。平步26收回剑。退后，后退28。退后反刺29。移动剑30度。举起剑31。盖剑32。跳下来刺33。休息按剑34。将剑指向想象中的第35步。41.弓箭步防崩42。抬膝，剑尖43。叉形和反推力44。迈步刺剑45。步并握住剑46。踏穿剑47。扣剑擦平48。迈步直刺49平。恢复势头。