整夜睡不着吃什么药好
晚上胡思乱想，睡不着，要吃啥药解决好？
晚上胡思乱想，睡不着，要吃啥药解决好？
这可能是存在有失眠的原因造成的。失眠与个人的精神压力等方面有关，可以服用安神补脑液等药物进行治疗。平时在睡前可以适当的喝一杯牛奶，牛奶具有安神的作用。生活上不要给自己太大的压力，要学会放松自己的心情。饮食上可以多吃些水果来补充维生素。
晚上睡不着觉，谁有什么好的方法，除了药物？
最近一到晚上就睡不好，就算从七点开始培养睡眠到十二点都睡不着，困的眼睛疼脑袋就是不睡
晚上不要剧烈运动，可以在睡前半小时喝一杯热牛奶，放一些比较轻柔的曲子，钢琴曲小提琴曲之类的，定时。也可以睡前开一个小夜灯，看会书，主要是让自己安静下来，脑袋里不要想乱七八糟的事情，深呼吸，祝您有个安稳的睡眠。
经常晚上睡不着吃什么药能管？
睡前热水泡脚天冷，天热跑步，累了就好睡。
一到晚上，身上就痒，睡不着觉？
一到晚上身上就痒，睡不着，可能是身体过敏等导致的。这个情况可以服用一些止痒消炎的药物治疗，如盐酸西替利嗪片，氯雷他定片等药物，在饮食上可以少吃辛辣刺激油炸食物，居住环境不能潮湿，尽量保持干燥，可以多吃蔬菜，少吃肥肉和动物内脏
整晚没有睡意睡不着，怎么办？
差不多每周会有那么一天，通常为周日或假期的最后一天，经常彻夜未眠，天亮可以继续精神抖擞。去医院看病，医生还不相信我可以一整晚都睡不着。
是神经衰弱还是有生活压力？如果是前者需要去医院看一下，吃点药调节，如果是后者那么就需要你自己心理调节了。
我见过好多人比你严重，一周基本上不睡啥觉[捂脸]，放轻松，别有压力。如果有问题及时就医就好。
有些人天生就精力充沛，睡眠时间很少也依然生龙活虎。还有些人只是晚上睡不着，白天可能一有时间就补觉，同样可以活力满满。而你每周一次的情况，可能是那一天太兴奋了导致整夜睡不着，不影响正常生活就行，完全不用把自己当别人看待，以为自己有病。
①生理性，衰老的表现。② 大脑，想太多了。