钙剂怎么使用最好
乳钙一天吃几粒好？吃多久？
乳钙一天吃几粒好？吃多久？
一般来说乳钙的话一天是吃两粒，早1粒，晚1粒，一般建议可以吃三个月左右，如果说还有缺钙的话，就建议要继续补充，同时建议合用鱼肝油，以促进钙剂的吸收。如果给宝宝预防用或者用于孕产妇预防缺钙用，建议给予每次1粒，每日1次，宝宝最好用的2岁再停用。
2岁儿童，钙片什么吃候吃才好？
孩子缺钙时会有后脑勺头发量明显比其他地方少，睡眠不安，易惊醒，脾气大，大一点的孩子还会有尿床等现象。如果这时候父母没有意识到，缺钙的现象会加重，这时除了上述现象会更加明显，还可能会有易骨折、腿长得不直、驼背、牙齿不齐等现象。
饮食要营养均衡。不要吃零食、垃圾食品，少在外吃饭，可以喝点牛奶，自己做点酸奶，不要吃糖，鱼、肉、豆、蛋、蔬菜、水果适当，主食尽量吃粗粮。
孩子的成长速度很快，中国营养标准是儿童每天的需钙为800毫克，靠饮食是补不够钙质的，所以要选择天然的、可靠的营养补充剂，孩子补钙的同时最好能补充上镁、维生素D，可促进钙更好的吸收。天然的营养素是从食物当中提取的，所以可以跟饭一起吃的，食物的另一种形态而已。我家孩子也一直在补充营养素，这对于孩子的成长很重要。